Consejos sexuales para que estar en la cima sea más agradable

Cuando se trata de sexo, las posiciones dirigen toda la gama. Si bien el Kama Sutra afirma que hay más de 200 posiciones sexuales, a menos que sea un contorsionista, la mayoría de las personas solo pueden manejar un puñado de ellos. Después de todo, se supone que el sexo se siente bien, no requiere torcerse a un pretzel como si estuvieras en el circo.

Aunque la persona promedio probablemente tiene aproximadamente media docena de posiciones a las que se mantienen, no significa que todas estas posiciones sean cómodas para ambos socios. Por ejemplo, tanto como Estar en la cima Puede sentirse realmente bien para las personas con una vulva, también requiere mucho trabajo que pueda restar valor a la experiencia. Puede parecer fácil, en teoría, pero una vez que llegas allí, muchas preguntas pueden venir a la mente: ¿Se supone que debo sentarme directamente? ¿Dónde pongo mis manos? ¿Mi rodilla se rompió o era su pene?

Desde que estaba en la cima y me gustó genuinamente puede ser una hazaña para algunos, las mujeres hablaron exclusivamente con sexóloga y fundador de Abrazar el bienestar sexual Dra. Jennifer Litner sobre cómo hacer que estar en la cima sea más agradable. Nunca tendrá que cuestionar su habilidad Viaje a su pareja nuevamente.

Aproveche los cojines y las almohadas

Las personas deben dejar de pensar que una vez que una persona sube encima de su pareja debería poder maniobrar perfectamente y disfrutarla sin ninguna ayuda. Sería genial si las posiciones sexuales no implicaron Finagling, pero ese no es el caso. Incluso los jóvenes sin problemas físicos subyacentes pueden luchar para obtener sus piernas, especialmente sus rodillas, en un lugar cómodo que no resultará en un dolor de día después. Debido a esto, no tengas miedo de usar las cosas suaves a tu alrededor para ayudar a aliviar cualquier incomodidad.

Si está tratando de encontrar una posición más físicamente cómoda, puede intentar usar cojines para sus rodillas, o alternarse de vertical a la posición de cuatro hijos, dice la Dra. Jennifer Litner. No para confundirse con el estilo perrito, la posición de cuatro cuatro en este escenario aún te mantendría a horcajadas en tu pareja, pero tus manos estarían en el piso o la cama a cada lado de su cuerpo. Como explica el Dr. Litner, esta es una excelente manera de quitarse la presión de las rodillas, lo que le permite relajarse y Centrarse en el viaje sexual , a diferencia de los dolores y dolores en tus piernas. También facilita el estrés en los muslos.

Usa lo que te rodea para mantener tu equilibrio

Cuando se trata de equilibrio, algunas personas lo tienen y algunas personas no. E incluso aquellos que sí lo tienen, es posible que no puedan encontrar su centro de gravedad cuando se extienden a su compañero y comienzan a mover sus caderas. Ahí es donde alcanzar el apoyo físico es útil. Para algunos, ese soporte puede venir en forma de la pared, un postes de cama o el cuerpo de su pareja: su pecho está justo en frente de usted, por lo que también podría inclinarse por una o dos caricias. Si no está seguro de si esta posición y el movimiento funcionarán para usted, la Dra. Jennifer Litner sugiere probarlo en un momento no sexual para que pueda tener más confianza con cómo se siente.

No para darle una doble tarea mientras está allí en alto, pero esta posición también le permitirá estimular los pezones de su pareja, si eso es algo que les interesa explorar. Según un Estudio de 2006 Publicado en el Journal of Sexual Medicine, el 82% de las mujeres y el 52% de los hombres informan una excitación sexual mejorada debido a la estimulación del pezón, mientras que solo el siete al ocho por ciento de los encuestados experimentaron una disminución en la excitación cuando sus pezones estaban acariciados. Con esos números, vale la pena preguntarle a su pareja si sus pezones podrían usar algo de atención.

Encuentra los mejores movimientos para ti

Uno de los mayores problemas que conlleva ver porno es cuán poco realistas son las posiciones y, por supuesto, perpetrar la narración de que las mujeres pueden el orgasmo solo por la penetración. Si el sexo de la vida real fuera como el sexo porno, entonces todos seríamos tan flexibles como la gumby y el clímax en el momento en que alguien nos tocó. Pero el porno es entretenimiento y, a menos que sea un artista adulto, no puede esperar rebotar en el pene o consolador de su pareja y aterrizar perfectamente sin herirlo a usted o a su pareja. Es con esto en mente, que debes probar algo más.

Algunas personas prefieren un movimiento de balanceo o cambiar sus caderas hacia adelante y luego hacia atrás para probar diferentes ángulos mientras están en la cima, dice la Dra. Jennifer Litner. Si la penetración es parte de la experiencia, es útil consultar con su pareja para asegurarse de que sea cómodo para ellos también y para que pueda ser consciente de cualquier sensibilidad con el pene o el dispositivo de placer involucrado.

Mantener sus movimientos pequeños y más en la línea de molienda puede sentirse tan bien, si no mejor, que el rebote que vemos todo el tiempo en la pornografía. Además, si tu lucha por el orgasmo Con una pareja, la rutina ayudará a estimular el clítoris, aumentando sus posibilidades de clímax.

Incorporar juguetes sexuales

No nos engañemos: el sexo sin juguetes sexuales es como el helado sin chispas. No lo haces necesariamente, pero ciertamente hacen que todo sea tan y muchas más. En otras palabras, si realmente quieres que estar en la cima sea lo más agradable posible, entonces quieres traer las golosinas que funcionan con baterías. Y no solo uno, sino algunos para ver cuál es la mejor opción para usted.

Me encantan los juguetes y siempre los uso durante el sexo, dijo el escritor y fundador de Usild Cheyenne Davis Cosmopolita . Si estoy en Cowgirl, me gusta optar por un ambiente de bala o una varita pequeña porque es más fácil para mí alcanzar mi clítoris y no abrumarme con sensaciones.

Debido a que estar en la parte superior pone a su clítoris al frente y al centro, usted o su pareja pueden navegar por el juguete sexual. Si prefiere mantener las cosas con las manos libres, entonces elegir un vibrador portátil como Eva de Dame , a Marca de juguetes sexuales creados por y para mujeres , es la opción perfecta. Hay, por supuesto, otras marcas que hacen wearables, pero Eva es fácil de usar y no es tan complicada como otras marcas que vienen con aplicaciones y otras campanas y silbatos.

Practica - Mucho

El sexo, todas las formas, es algo que requiere práctica. Aunque muchas personas inherentemente tienen deseos sexuales una vez que alcanzan una cierta edad, eso no significa necesariamente que saben lo que están haciendo una vez que esos deseos se ponen en marcha. Si una posición tan simple como misionera puede ser rocosa las primeras veces, entonces, por supuesto, estar en la cima también será complicado. Para algunas personas, puede llevar años antes de que estar en la cima se vuelva cómodo y agradable. Por eso es primordial practicar.

Practicar algo te educa más sobre tu cuerpo y el cuerpo de otra persona y, por lo tanto, con más práctica viene un conocimiento más arraigado sobre lo que necesitas hacer, Sexpert para los amantes de la marca de bienestar sexual Marla Renee Stewart, dijo Ma Bullicio . Cuanto más sepa, más segura se sentirá sobre la situación.

Si has tenido toda la práctica del mundo y todavía no estás disfrutando estar en la cima, entonces tal vez no sea la mejor posición para ti. El sexo es una exploración mental y física, y si tu mente y tu cuerpo no se alinean mientras estás en la cima, ¡está bien! Teniendo en cuenta la gran cantidad de posiciones, hay una posición perfecta para usted: puede tomar un poco de creatividad para encontrarla.