Aquí está exactamente cómo usar una piedra pómez para los pies suaves del bebé

La vida requiere que estemos de pie mucho, ya sea en el trabajo, cuidando a la familia o manteniendo un estilo de vida activo. Con el tiempo, nuestros pies pueden volverse calcosos, ásperos y secos cuando nos olvidamos de darles algo de cuidado adicional. Si ha experimentado dolor e incomodidad con los pies, exfoliar con una piedra pómez puede ayudar a suavizar esas preocupaciones.

La piedra pómez es un tipo de roca volcánica formada cuando la lava se enfría. Es súper liviano y poroso, casi parecido a una esponja. La piedra pómez se usa como una herramienta de cuidado de la piel exfoliante, particularmente en áreas donde la piel es dura, ya que puede ser dolorosa cuando se usa en otras áreas más suaves. Está destinado a ser abrasivo para despegar la piel muerta construida. Su tecnología de uñas probablemente ha usado uno sobre los talones durante una pedicura (y a menudo es la parte más cosquillera). Pero puede adquirir fácilmente su propia piedra pómez para usar regularmente en casa, y es una gran adición a cualquier noche de spa en el hogar. Además, ¿a quién no le encanta la piel suave como la seda?

Con qué frecuencia usar piedra pómez en tus pies

Usar una piedra pómez no es algo que deba hacer todos los días, y la frecuencia a menudo depende de cuán sensible sea su piel. Puede exfoliar sus pies una vez por semana si desea mantener una rutina, pero si su piel está del lado sensible, cada dos semanas o simplemente una vez en un tiempo será suficiente.

Además, si nota que una piedra pómez solo irrita su piel, es posible que desee probar un exfoliante químico. Entre los errores que no quieres cometer al exfoliar , esto incluye fregar demasiado duro y con demasiada frecuencia. Recuerda usar una presión suave. No querrás despegar demasiada piel o causar sangrado.

Aunque generalmente es seguro usar una piedra pómez en sus pies, puede ser arriesgado para las personas con neuropatía o entumecimiento, causada por diabetes y otras afecciones de salud. Dermatólogo Dustin Portela, explicó MD Byrdie , Es posible que no sienta dolor si comienza a exfoliar demasiado, aumentando su riesgo de infección.

Remoje los pies y la piedra pómez

Antes de que pueda comenzar a exfoliar, desea preparar y suavizar la piel. Puede hacer esto prejuectando sus pies en agua tibia durante 5 a 10 minutos sin dejar que la piel se arrugue demasiado. La piel en tus pies es dura, y el remojo le permitirá suavizarse antes de exfoliar.

También querrás mojar la piedra pómez antes de usarla. Una piedra de piedra pómez seca es incómoda y no tan efectiva como cuando la piel está húmeda.

Exfoliar utilizando movimientos circulares

Una vez que haya preparado los pies y su piedra, está listo para comenzar a quitarse la piel muerta. Presione la piedra pómez en los pies y comience a usar movimientos circulares en áreas insensibles y secas que necesitan atención. Use gentle pressure but make sure you're pressing hard enough to remove dead skin. Puede hacer esto durante un par de minutos hasta que se quite la piel muerta. No continúe exfoliante si siente dolor o irritación. Si tiene heridas abiertas o llagas en sus pies, evite exfoliar sobre esas áreas.

Enjuague la piel y la piedra pómez

Enjuague cualquier piel muerta visible en sus pies después de exfoliar, y ahora puede deleitarse con los pies suaves y sedosos. También querrás enjuagar tu piedra pómez porque la piedra es porosa, y la piel muerta puede acumularse en los agujeros después de cada uso. Por eso es importante mantener la piedra limpia. Si usa la piedra pómez de forma regular, es mejor reemplazarla cuando comienza a ser demasiado suave o desgastado con el tiempo, según los expertos de Línea de salud .

Secar e hidratar tus pies

Hidratación es esencial cuando exfoliando el cuerpo , incluidos tus pies. Una vez que haya terminado de usar la piedra, seque los pies con una toalla fresca y aplique una crema hidratante hidratante para ayudar a que la piel se recupere. También puede ponerse calcetines después de aplicar la loción para ayudar a sellar en humedad. A medida que comience a implementar una piedra pómez en su rutina de autocuidado, sus pies seguramente le agradecerán.