Por qué deberías decir que no a más bodas (sin sentirse culpable)

Aunque múltiples estudios e investigaciones han citado que El matrimonio ha estado en declive Desde 1970, un Encuesta de 2020 por Pew Research Center encontró que la mayoría de los estadounidenses (54%) consideran el matrimonio como una parte importante de una vida realizada. En otras palabras, hay una buena posibilidad de que al menos la mitad de sus amigos se casen y recibirá una invitación a la boda.

Pero mientras las bodas son excelentes para aquellos que se casan, a veces es un invitado a la boda es simplemente demasiado. Desde desafíos financieros y problemas emocionales hasta un horario agitado o simplemente no querer ir, es importante darse cuenta de que tiene todo el derecho de decir 'no' a una invitación de boda. Todos tenemos un trillón y una cosa que estamos haciendo malabarismos que deben considerarse cada vez que recibamos una invitación a algo, dijo el terapeuta Lia Avellino Digest del lector . Y aunque deseemos que podamos decir que sí a todo, simplemente no podemos actuar sobre todo lo que nuestro corazón siente, por lo que es importante aprender a decir cortésmente que no.

Por supuesto, rechazar una invitación puede ser decepcionante para que la gente se case, pero eso es para que puedan procesar y descubrir. Estamos en medio de una era de autocuidado y decir que no a las cosas que no puedes o no quieres hacer es tu derecho. También es algo por lo que nunca debes sentirte culpable, sin importar la razón del 'no'.

No puedes pagarlo

Las bodas son grandes dólares. La boda promedio no solo cuesta entre $ 29,000 y $ 35,000 dependiendo de la ubicación, por Novias , pero también son caros para los invitados. De acuerdo a Bankrat Los invitados a la boda generalmente gastan aproximadamente $ 600 por cada boda a la que asisten, y estas no son las bodas de destino que se encuentran en lugares como París o las Maldivas. Si bien una boda por año puede ser factible, si tiene esa edad en la que casi todos los que conoce se casan dentro de uno o dos años, eso puede conducir a una crisis financiera.

La gente habla mucho sobre lo caro que es organizar una boda, y es, pero a veces el costo de asistencia es subestimado, dijo el analista de la industria senior de Bankrat , Ted Rossman. Realmente puede sumar, especialmente si te invitan a varias bodas en un año determinado.

No trabajas solo para que puedas asistir a la boda después de la boda. Trabajas para que puedas pagar tus facturas y tener algo sobrante para hacer las cosas que disfrutas. Estar atado por efectivo debido al evento de otra persona no es una forma de vivir. Es por eso que está más que bien sopesar los pros y los contras de asistir a las bodas a las que ha sido invitado y, cortésmente, decir no a tantos como desee.

Tu amistad no es lo que consideras el nivel de boda

Por alguna razón, hay quienes, cuando planean su boda, invitan a todos los que conocen. No solo las personas que conocen en el presente, sino incluso las personas con las que fueron a la escuela gramatical hace 20 años o alguien en su edificio de apartamentos a los que solo saludan una vez por semana. ¿Se trata de obtener muchos regalos, pensar que estás más cerca de lo que estás, o realmente quieren compartir el día con cada persona en su órbita? Las razones varían. Pero lo que esto significa para usted es que puede decir que no si decide que su conexión no es a nivel de boda.

Mi consejo sería tratar de tomar la decisión, evaluar qué tan bien conoces a la persona, dijo la experta en estilo de vida y etiqueta Elaine Swann. HELLOGIGGLES . 'Y puede que no sea cuánto tiempo pase con ellos, porque pasamos mucho tiempo con los compañeros de trabajo; Se trata más de su relación y lo cerca que está ... si es un pariente lejano, puede decir que no. Si es un pariente que vive fuera del estado y no ha pasado tiempo con ellos en años, puede decir que no '.

Cuando dice que no a este tipo de invitación de boda, también está reservando su energía para las relaciones en su vida que realmente le importan. Piénselo de esta manera: si no los invitaría a su boda, entonces se le permite retirarse de la suya. Para cuando estamos de casarnos, tendemos a saber en quién queremos invertir y en quién no.

No tienes el ancho de banda emocional

Hay una razón por la que siempre vemos a la gente llorar en las bodas en las películas, porque las bodas son emocionales. Es una unión de dos personas que se comprometen con su amor y su relación para siempre, o al menos ese es el plan, y eso resalta muchos sentimientos por todos los involucrados. Si no estás en un lugar donde estás equipado emocionalmente para manejar ir a la boda de alguien, por cualquier razón, entonces diga que no.

Por ejemplo, si tu ex cuñada te invita a su boda, es posible que no quieras asistir porque no quieres ver a tu ex, dijo la experta en etiqueta Diane Gottsman Novias . O tal vez diría que no a ser una dama de honor cuando sabe que no puede darle al deber la responsabilidad o el tiempo que merece. Esto nuevamente vuelve al autocuidado. No es incorrecto ni grosero poner sus necesidades primero para protegerse. No hay vergüenza en hacer lo que sea que debas hacer por tu emocional y salud mental .

Quieres elegir cómo pasas tu tiempo

Nuestro tiempo aquí, como estar vivo, es muy, muy corto. Un día, tienes 25 años y lo vives en un bar en el Lower East Side haciendo tiros con un chalamet de Timothée parecido, luego tienes 76 años y te lleva 20 minutos caminar de una habitación a la siguiente. Debido a esto, deberías poder elegir lo que haces con tu tiempo para ti y solo para ti. Debería sentirse como una elección que está haciendo porque quiere, dijo el terapeuta y experta en amistad Miriam Kirmayer The New York Times . Tampoco debería venir a expensas de su propio bienestar.

Necesitamos normalizar decir no a las cosas. Debido a que muchos de nosotros tememos lo que sucederá si decimos que no, tendemos a encontrarnos en situaciones en las que no deberíamos estar, como dejar caer $ 600 para la boda de alguien que apenas conocemos. Tener límites que le permitan la libertad de decir que no a una invitación de boda es algo bueno y algo para lo que sentirse culpable no debería ser parte de la ecuación. Si bien no todos los novios lo entenderán, eso está en ellos. Se le permite elegir cómo pasará su tiempo, y eso incluye absolutamente si asistir o no a las bodas de otras personas.