Combos de cuidado de la piel que entregarán resultados (y algunos simplemente no deberían intentarlo)

Es fácil olvidar cuando se trata de cuidado de la piel que no todo va con todo. A menudo mezclamos y combinamos nuestros diversos productos para el cuidado de la piel sin siquiera pensar realmente en ello, combinando o capas de productos sin pensar en un segundo lugar sobre si realmente se complementarán o trabajarán entre sí. Pero solo porque un producto contiene ingredientes diseñados para ayudar a la piel, eso no necesariamente significa que todos funcionarán bien juntos. 'Mezclar ingredientes sin el conocimiento adecuado de cómo funcionan estos ingredientes y con qué otros ingredientes pueden interactuar no solo será una pérdida de dinero sino también el tiempo. También puede conducir a la frustración si se observan resultados menos de lo esperado (o si la piel se irrita), explicó el Dr. Shari Marchbein, un dermatólogo certificado por la junta, explicada Instyle .

Por supuesto, hay algunos ingredientes para el cuidado de la piel que van perfectamente bien juntos e incluso pueden mejorar la efectividad de los demás. Pero también hay algunos combos que es mejor para evitar. Solo recuerde practicar siempre la precaución y buscar el consejo de un dermatólogo si alguna vez no está seguro sobre los efectos secundarios de algo que está usando, y siempre hacer una prueba de parche antes de introducir cualquier cosa nueva en su rutina. Es importante al mezclar ingredientes para el cuidado de la piel que confía en que tiene el conocimiento necesario para hacerlo de manera correcta y efectiva, dijo el dermatólogo consultor y portavoz de la Fundación Británica de la piel Dra. Sivanie Sewell. Refinería29 . Pero, bueno, ¿qué combos funcionan realmente y cuál no?

Mezclar retinol con ácido hialurónico, no vitamina C

Retinol es uno de los ingredientes más populares en el juego de cuidado de la piel ahora mismo. Puede ser utilizado por casi cualquier persona porque ofrece una variedad de resultados para mejorar la piel. Retinol fomenta la producción de colágeno y es una forma de vitamina A, y funciona muy bien con el ácido hialurónico. Esto se debe a que el ácido hialurónico es súper hidratante para la piel, por lo que cancelará que gran parte del retinol de la sequedad puede causar. Dermatólogo certificado por la junta y fundador de Skinfluence, Marina Peredo, M.D., reveló a Byrdie Que el ácido hialurónico en realidad mejora los efectos del retinol, porque ayuda a la piel a ser más permeable y, por lo tanto, más absorbente.

Pero solo porque Retinol tiene tantos beneficios, eso no significa que deba mezclarlo con cualquier cosa y todo si desea obtener los mejores resultados. Una de las cosas de las que probablemente debe evitar al aplicar su retinol es la vitamina C. Aunque puede usar tanto en su rutina de belleza, y es perfectamente seguro hacerlo, es mejor que aplique retinol por la noche y luego vitamina C por la mañana en lugar de combinarlos. Generalmente no recomiendo colocar estos dos productos, pero funcionan muy bien con el uso alternativo, dijo Faad, dermatóloga certificada por la junta, M.D., FAAD TZR .

¡El ácido hialurónico también funciona con ácido poliglutámico!

Oh, ese ácido hialurónico. ¡Es (casi) un amigo para todo! Otro producto con el que se ha demostrado que funciona bien junto es el ácido poliglutámico, ya que reunir estos dos le brindará resultados óptimos de cada uno. Como ya sabemos, el ácido hialurónico es un gran humectante, y también lo es el ácido poliglutámico. Es por eso que usar los dos juntos puede ayudar a su piel a retener aún más humedad de lo que lo haría al usar los dos por separado, ya que el ácido poliglutámico funcionará para bloquear la humedad adicional cuando se mezcla con ácido hialurónico al crear esencialmente una película sana sobre la piel para evitar que el agua se escape.

'El ácido poliglutámico, como el ácido hialurónico, es un humectante que se une al agua. Pero a diferencia del ácido hialurónico, la molécula PGA es un péptido soluble en agua con un tamaño de molécula más grande, lo que significa que no penetra como profundamente en la piel, el dermatólogo certificado por la junta Hadley King, M.D., explicado Nichols MD . [Combinarlos] crea regordetes visibles, porque estos dos humectantes están funcionando en diferentes niveles de la piel, agregó.

Mantenga el ácido glicólico lejos del ácido salicílico

Aunque poner ácido glicólico y ácido salicílico en la cara con unos minutos de diferencia (alrededor de 10 minutos es el momento óptimo para evitar la mayoría de los efectos secundarios malos) no debería crear demasiado problema, no se recomienda exactamente que mezcle los dos o los aplique al mismo tiempo. Ambos son bastante potentes por sí mismas, por lo que los dos combinados podrían terminar haciendo más mal que bien irritando la piel.

El ácido glicólico y el ácido salicílico funcionan para resurgir la piel al deshacerse de las células muertas para dejar atrás una tez más brillante, por lo que mezclarlas podría terminar dañando la capa externa de la piel. Cuando eso sucede, nunca es bueno, ya que te deja más susceptible a cosas como el daño solar, sin mencionar que puede ser súper incómodo, rojo y picazón.

Es un mito que no puedes mezclar niacinamida y vitamina C

Es posible que haya escuchado que mezclar niacinamida (una forma de vitamina B3) y vitamina C es una mala idea, pero eso no es estrictamente cierto. En la década de 1960, un estudiar sugirió que mezclarlos en realidad creó ácido nicotínico, y como dermatólogo certificado por la junta y cirujano dermatológico en el Centro de cabello de KMC, la Dra. Meena Singh Línea de salud , el ácido nicotínico puede causar irritación grave en la piel. Pero la buena noticia es que ese estudio ha demostrado ser poco confiable y desacreditado. Esto se debe a que, durante el estudio, los dos se combinaron a una temperatura extremadamente alta que, en la vida cotidiana, probablemente no lo serían. Está absolutamente bien mezclarlos y usarlos al mismo tiempo, ya que la probabilidad de que creen ácido nicotínico en una temperatura cotidiana y fría es mínima.

Esas son bastante buenas noticias, ya que aplicar niacinamida y vitamina C juntas significa que puede obtener los muchos beneficios de ambos ingredientes. Dada la multitud de beneficios de ambos ingredientes, y la naturaleza complementaria de estos beneficios, son una combinación poderosa, explicó la dermatóloga Emily Arch, M.D. Byrdie . Entre las muchas ventajas? Piel más brillante, piel más hidratada y mayor producción de colágeno.

Los ácidos hidroxi alfa pueden beneficiarse del escualeno, pero no el retinol

Los ácidos hidroxi alfa (también conocidos como AHA) pueden ser bastante severos en la piel, ya que funcionan para resurgir la piel al exfoliar la capa superior y revelar la piel más brillante debajo. Sin embargo, debido a eso, a veces pueden causar irritación o dejar que la piel se sienta un poco dolorida. Es por eso que mezclarlo con algo como Squalene calmará cualquier irritación y derribará cualquier efecto secundario de exfoliación (porque siempre quieres tener cuidado de evitar cualquier errores de exfoliación ). Si está utilizando ingredientes potencialmente irritantes como AHA o BHA en un exfoliante o suero, aplique un producto calmante después, como una humectante que contiene escualeno, dijo el cirujano dermatológico certificado por la junta Dendy Engelman, M.D., dijo Ipsy . Squalane es bueno para ayudar a que la piel se sienta más calmada e hidratada, combatiendo la sequedad que los AHA a veces pueden dejar atrás.

Sin embargo, hay algunas cosas que probablemente debería evitar aplicar al mismo tiempo que cualquier cosa que contenga AHA. Recomendamos no aplicar otros matorrales faciales al mismo tiempo, ya que eso puede causar una irritación grave. También debe tener cuidado cuando se trata de retinol, vitamina C y peróxido de benzoilo, y en su lugar, solo usar cualquiera de estos ingredientes en momentos alternativos.

Evite mezclar ácidos hidroxi beta con peróxido de benzoilo

Los ácidos hidroxi beta (que puede conocer mejor como BHAS) no suelen jugar tan bien con peróxido de benzoilo, por lo que querrá evitar mezclar los dos y aplicarlos al mismo tiempo si puede. Similar al ácido glicólico y el ácido salicílico, los BHA y el peróxido de benzoilo están diseñados para exfoliar la piel y esencialmente despojarla para mostrar una piel más nueva y fresca. Debido a eso, combinar los dos podría volverse demasiado abrumador para su cara y podría provocar reacciones adversas, como irritación y enrojecimiento o incluso pelar la piel. Sin mencionar que dejará que tu cara se sienta bastante seca, lo que puede ser muy incómodo.

'La disminución de la tolerabilidad es una preocupación siempre que se combinen los exfoliantes (físicos o químicos)', dermatólogo certificado por la junta, presidente de Amarté y fundador de Dermstore, explicó el Dr. Craig Kraffert Byrdie . 'Todos estos ingredientes causan el recambio celular y cierto grado de exfoliación. Cuando se combina, causaría irritación severa de la piel ', agregó Michele Green, M.D., un dermatólogo cosmético certificado por la junta. Debido a eso, también querrá evitar combinar BHA con productos como Retinol también.

No combine el peróxido de benzoilo y la vitamina C,

Sabemos, parece que hay muchos DOS y no hacer cuando se trata de vitamina C, pero otro ingrediente que querrá evitar usar con él es el peróxido de benzoilo. Ya sabemos que el peróxido de benzoilo es un exfoliante efectivo que no debe aplicar al mismo tiempo que los ácidos hidroxi beta, pero también querrá mantenerlo alejado de la vitamina C. La razón es porque la fuerza del peróxido de benzoilo puede significar que deja la piel irritada. Los productos de enjuague o el peróxido de benzoilo de menor resistencia generalmente se tolera mejor para aquellos con piel sensible, sugirió la Dra. Sivanie Sewell, consultora dermatóloga, refinería29.

Sin embargo, aún puede usar ambos en su rutina de cuidado de la piel, pero no al mismo tiempo. Si desea usar peróxido de benzoilo y vitamina C, retinol, o ahas y bhas en su rutina de cuidado de la piel, use vitamina C por la mañana y peróxido de benzoilo por la noche, agregó el Dr. Sewell. También puedes alternar peróxido de benzoilo con retinol y ahas y bhas cada dos noches. ¿Algunas otras cosas que querrás evitar mezclar con peróxido de benzoilo? Retinol y ahas o bhas. El peróxido de benzoilo no debe combinarse con el retinol, ya que pueden hacer que sean menos efectivos, se explicó el cirujano dermatológico Dendy Engelman, M.D., a IPSY.

Aplicar la vitamina C con ácido ferúlico tiene muchos beneficios

¿Sin embargo, algo con lo que puede mezclar su vitamina C? Ácido ferúlico. Ambos son de la familia antioxidante, y este último se puede usar antes de aplicar la vitamina C para preparar su piel para recibir todos sus beneficios, esencialmente haciendo que su producto de vitamina C sea más efectivo. Como el cirujano dermatológico Dendy Engelman, M.D., compartió con ipsy, el ácido ferúlico ayuda a estabilizar la vitamina C (que se sabe que se deterioran rápidamente si se expone a la luz solar), por lo que al usar el ácido ferúlico y la vitamina C, extiende la vida útil de sus productos de vitamina C. Y cuando se combinan, estos dos ingredientes tienen un efecto sinérgico que aumenta sus propiedades antioxidantes.

Profesor clínico asistente de dermatología en el Hospital Yale New Haven, Dra. Deanne Mraz Robinson, acordó que estos dos se complementan entre sí, señalando mientras hablaban con Línea de salud Que poner su vitamina C con ácido ferúlico también ayudará con algunas de las vulnerabilidades de los primeros. En particular, mantendrá la vitamina C en la cara más tiempo, ya que no se deteriorará cuando entre en contacto con cosas como el calor intenso o la luz brillante.

El protector solar se puede combinar con retinol, antioxidantes y mucho más

Sabemos que ya sabes que SPF es imprescindible todos los días, incluso cuando no se ve demasiado soleado afuera , lo cual es una gran noticia porque en realidad se puede mezclar con casi cualquier otro ingrediente para el cuidado de la piel que se te ocurra. De hecho, en realidad se recomienda que aplique protector solar a su cara si está usando algo que esté funcionando para resurgir su piel que pueda aumentar lo sensible que sea para los rayos UVA o UVB, como el retinol.

Lo único que querrá tener en cuenta cuando se trata de elegir su protector solar y mezclarlo con otros ingredientes es asegurarse de que funcione para su tipo de piel específico. Por ejemplo, si tiene una piel seca, es posible que desee combinar su producto SPF con ácido hialurónico para mantener su piel que se sienta hidratada. También se recomienda agregar antioxidantes (como la vitamina C) a su protector solar. La adición de antioxidantes al protector solar es enormemente beneficioso porque protege aún más nuestra piel del daño de los radicales libres que puede conducir al envejecimiento prematuro, dijo el cirujano dermatológico Dendy Engelman, M.D., mientras habla con IPSY. Los antioxidantes desempeñan el doble papel de prevenir el daño de la piel de los agresores ambientales y reducir los signos de daño después de que ocurran.