Selena Gomez quedó tan traumatizada que teme a su propia habitación

Reflejos

• Selena Gomez habla sobre su complicada relación con su dormitorio debido a luchas pasadas y su viaje de salud mental.
• Reconocer los desencadenantes, como su dormitorio, es crucial para que las personas con trastorno bipolar controlen sus episodios.
• El período de psicosis de Gómez la llevó a sentirse atrapada en su cama.

Desde Selena Gomez Desde niña, disfrutó de un gran éxito como actriz y cantante y lanzó varias canciones exitosas. Gracias a todo lo que Gómez ha logrado en Hollywood y el música negocio, ella continúa aumentando su patrimonio neto y reputación.

Una de las claves de ese éxito es que Gómez tiene muchos fanáticos que se preocupan lo suficiente por ella como para aprender sobre sus exnovios y su vida personal. Sin embargo, muchos de esos fanáticos no se dan cuenta de que Gómez se ha visto tan afectada por sus luchas pasadas que tiene una relación complicada con su propio dormitorio.

Selena Gomez está atormentada por su dormitorio

A lo largo de la mayor parte de la historia, los personajes famosos han hecho todo lo posible para parecer perfectos. Hoy en día, sin embargo, Selena Gomez es un ejemplo de una nueva clase de celebridades que comparten sus luchas, para que las personas con problemas similares no se sientan tan solas. Un ejemplo perfecto de eso es el hecho de que Gómez compartió por qué a veces teme a su propio dormitorio .

vía: YouTube/Instar

En 2023, Gómez apareció en la Cumbre de Música y Salud en Los Ángeles donde habló. En un momento de ese evento, Gómez reveló la triste verdad sobre lo que la llevó a tener una relación tan complicada con su dormitorio.

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Como explicó Gómez, durante uno de los momentos más difíciles de su viaje de salud mental, sintió que no podía salir de su habitación. Como resultado, Gómez ahora asocia su dormitorio con ese momento de su vida y siente que tiene que evitarlo en los días en que lucha con su salud mental.

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'Normalmente tengo que estar rodeado de gente. Intento permanecer fuera de mi dormitorio. Los dormitorios son un verdadero detonante para mí. Cuando estaba pasando por psicosis y pasando por todo ese período de mi vida, estaba pegado a mi cama. Así que trato de salir de mi habitación y rodearme, aunque sea solo de una persona, y puede estar lavando los platos o no haciendo nada y simplemente estar en su presencia sería de gran ayuda'.

Para crédito eterno de Gómez, ella compartió con sus fanáticos y el mundo que le diagnosticaron trastorno bipolar. Teniendo esto en cuenta, las personas detrás de la publicación Self hablaron con la psiquiatra Ludmilla De Faria, MD, sobre los comentarios de Gómez sobre su dormitorio.

Via: Instar

Según le dijo la Dra. Faria a Self, los comentarios de Gómez sobre su propio dormitorio tienen mucho sentido. Sin embargo, eso no significa que cualquiera que esté pasando por un momento oscuro deba evitar su dormitorio y la soledad como lo hace Gómez.

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En cambio, el Dr. Faria le explicó a Self que es fantástico para las personas a las que se les ha diagnosticado trastorno bipolar reconocer sus factores desencadenantes como lo ha hecho Gómez .

'Ser capaz de reconocer las circunstancias que conducen a un episodio maníaco o depresivo puede ser un salvavidas para las personas con trastorno bipolar, ya que esos desencadenantes suelen ser más difíciles de identificar que los síntomas mismos',

¿Qué pasó con Selena Gomez para hacer de su dormitorio un detonante?

En 2022 se estrenó un documental sobre Selena Gomez titulado My Mind and Me. Mientras Gómez era entrevistado sobre ese documental por Rolling Stone, ella reveló cómo su dormitorio se convirtió en un desencadenante de salud mental para ella.

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Según explicó Gómez a Rolling Stone, 2018 fue un año muy difícil para el actor y estrella del pop.

Empezó a oscurecerse mucho... Empecé a sentir que no tenía el control de lo que sentía, ya fuera realmente bueno o realmente malo.

Luego de pasar por períodos de depresión, Gómez buscaría la soledad para lidiar con sus emociones.

Vía: Hulu

Desafortunadamente para Gómez, sin embargo, una vez que estuvo sola, le costó salir y pasar tiempo con otras personas. Las cosas se pusieron tan mal para Gómez que se sentía incapaz de levantarse de la cama, razón por la cual ahora reconoce su dormitorio como un detonante.

Comenzaría con depresión y luego pasaría al aislamiento. Luego simplemente fui yo quien no podía moverme de mi cama. No quería que nadie me hablara. Mis amigos me traían comida porque me aman, pero ninguno de nosotros sabía qué era. A veces pasaban semanas en la cama, hasta el punto de que incluso bajar las escaleras me dejaba sin aliento.

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Como Gómez reveló valientemente al mundo, pasó por un período de psicosis en 2018 en el que escuchó voces. Después de buscar ayuda, Gómez pasó 'varios meses' en un centro de tratamiento en el que los médicos le recetaron una serie de medicamentos.

Cuando se le pidió que ofreciera consejos a los fanáticos con problemas de salud mental, Selena Gomez dijo que no tiene todas las respuestas. Sin embargo, Gómez ha alentado a cualquier persona con problemas de salud mental a encontrar a la persona adecuada con quien abrirse . Sin embargo, yo diría que busque un amigo o familiar con quien se sienta cómodo hablando y hable sobre lo que siente. Es muy liberador abrirse a alguien. Hay tanta fuerza en ser vulnerable.

Lo bueno es que el período de psicosis de Gómez terminó y le diagnosticaron trastorno bipolar por primera vez. Desafortunadamente para Gómez, sin embargo, el impacto de los medicamentos que tomaba la hicieron sentir completamente de mal humor.

Ya no había ninguna parte de mí que estuviera allí.

Vía: Fotos de depósito

Después de salir del centro de tratamiento, Gómez pudo encontrar un médico que la guió mientras eliminaba responsablemente todos sus medicamentos menos dos. El médico también la ayudó a aceptar su diagnóstico de trastorno bipolar y aprender a afrontarlo.

'Él realmente me guió. Pero tuve que desintoxicarme, esencialmente, de los medicamentos que estaba tomando. Tuve que aprender a recordar ciertas palabras. Olvidaría dónde estaba cuando hablábamos. Me costó mucho trabajo (a) aceptar que era bipolar, pero (b) aprender a lidiar con ello porque no iba a desaparecer.