Seamos realistas: ¿el vapor facial realmente hace algo?

Cualquiera que haya disfrutado sentarse en una sauna o sala de vapor sabe que se siente como un regalo indulgente y lujoso para todo el cuerpo. Es relajante y el calor aumenta su circulación, trayendo oxígeno en todo su sistema. Piense en el vapor facial como un tratamiento de mini-spa en el hogar, unos lujosos pocos minutos para embellecer su rostro.

Puede ser una experiencia agradable, especialmente cuando se asegura de que su cara no esté demasiado cerca del vapor y agregue algunas gotas de su aceite de aromaterapia favorito. Pero nos preguntamos si el vapor facial es una parte necesaria de un régimen de belleza regular, para quién es bueno y para quién no debería estar cocinando su rostro. Aunque existe una opinión común de que el vapor ocasional puede ayudar a abrir la piel para eliminar los puntos negros más fácilmente, también hay vistas opuestas. Y si los puntos negros son una preocupación particular para usted, Tus tiras de poros no son tu mejor defensa de Blackhead O (pero tenemos algunas recomendaciones).

Para qué vapor facial es bueno

En caso de que el vapor facial sea un concepto nuevo para usted, implica hervir agua, colocarla en un tazón a prueba de calor, posiblemente agregar un aceite esencial si es su preferencia, luego coloca una toalla sobre su cabeza y los lados del tazón para mantener el vapor adentro. Cinco a diez minutos está bien, pero no vaporice más de 20 minutos. Aquellos con piel grasa pueden vaporizar dos o tres veces por semana.

El vapor abrirá sus poros, pero en lugar de extraer puntos negros después con los dedos, es más seguro usar una herramienta de extracción en bucle o mejor aún, trabajar con un esteticista o dermatólogo. El vapor ayuda a liberar Sebum, el aceite que, cuando se combina con bacterias, causa acné y el vapor ayuda a evitar que se formen nuevas espinillas. También aumenta la circulación sanguínea, que oxigena su rostro. El vapor está hidratando para la piel y una buena preparación antes de mantear la cara con su suero o humectante favorito.

¿Qué vapor no ayuda, y es necesario?

Si eres una tolva de tendencia, no tienes que saltar sobre este para estar en el cultivo: el vapor no es necesario, aunque es posible que te resulte una actividad de autocuidado encantadora. En cuanto a las sugerencias de que el vapor facial es hidratante, que la clínica de Cleveland también sugiere que es cierto, la Dra. Vanita Rattan sobre ella YouTube El canal no está de acuerdo. Ella dice: Tienes más pérdida de agua transepidérmica, más agua que realmente se evaporan de tu piel. Beber suficiente agua todos los días y comer verduras ricas en agua es suficiente para mantenernos completamente hidratados.

Las personas con eccema, rosácea y melasma no deben usar un vapor facial porque puede exacerbar la condición. Aquellos con piel sensible encontrarán el enrojecimiento de los vasos sanguíneos dilatados desagradables, al igual que cualquiera que sea propenso al enrojecimiento. Si tiene curiosidad por el vapor porque el acné es un problema recurrente para usted, La neutralidad del acné podría ser la práctica radical de amor propio para la aceptación de la piel Eso puede suavizar su impulso de ir a los extremos para 'arreglar' todo.