Jessica Simpson ha tenido una dramática transformación de pérdida de peso

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El viaje de pérdida de peso de Jessica Simpson es nada menos que inspirador. Por su propia admisión, ha usado casi todos los tamaño de la ropa durante sus décadas en el centro de atención, después de encontrar la fama como una estrella con un enfoque en verse de cierta manera. Cuando era más joven, traté de ser delgado, dijo Gente en 2004. Pero el peso fluctuante de Simpson la ha ayudado a comprender mejor los matices de vestir los cuerpos de las mujeres, le dijo 'Acceda a Hollywood'. Honestamente, para la colección Jessica Simpson ha sido algo hermoso, dijo. Entiendo cada cuerpo y ... y cuán merecedores son de moda y estilo, y es algo tan natural para mí.

Simpson ha utilizado los años de escrutinio público y análisis constante de su cuerpo también. 'La gente va a hablar sobre [mi peso] sin importar qué. Bien podría elegir vivir un estilo de vida saludable '', le dijo EE. UU. Hoy . '[Quiero] ser la mejor versión de mí mismo y sentirse bien. Quiero ser una gran madre y un gran ejemplo para mis hijos '', agregó.

Pero el viaje de Simpson a ser su mejor y más saludable yo, comenzó de una manera poco saludable. El creador de éxitos 'con usted' comenzó a tomar píldoras para perder peso a una edad temprana después de que un ejecutivo récord le dijo que pierda 15 libras. Inmediatamente tuve una dieta extremadamente estricta y comencé a tomar píldoras de dieta, lo que haría durante los próximos 20 años, escribió en sus memorias sinceras 'Libro abierto' (VIA Gente ). Y así comenzó su transformación dramática y muy publicitada.

2004: Jessica Simpson perdió 10 libras para los Dukes de Hazzard

Jessica Simpson adoptó una rutina de dieta y ejercicio estricto para encajar en los icónicos Daisy Dukes que llevaba en la película de 2005 'The Dukes of Hazzard'. La estrella trabajó con el entrenador personal Michael Alexander antes de que comenzara la filmación en 2004. Cuando descubrí que obtuve el papel, fui directamente al gimnasio, dijo Warhawk Fitness . Simpson le dijo Espejo Perdió 10 libras siguiendo la dieta de South Beach y hizo ejercicio casi todos los días. Entrené durante seis días a la semana, dos horas y media al día ... [I] hice muchas sentadillas y estocadas, dijo. 'Pasé una hora al día corriendo en la cinta de correr. Estaba decidido a verme bien en esos pantalones cortos.

Simpson compartió en agosto de 2005 que había relajado su dieta, pero perdió varios centímetros más de su cintura gracias a su trabajo en el gimnasio. 'Tengo días de trampa ahora cuando voy al cine y como una bolsa de maní M The Denver Post ). 'En mi primer lugar' Dukes of Hazzard ', mi cintura era de 26 pulgadas. Dos meses después, fueron 23 pulgadas. Soy más ajustado, más delgado, y es la forma en que quiero que sea '', dijo.

Quince años después, la estrella escribió en sus memorias que su cuerpo sería comparado con su figura en 'The Dukes of Hazzard' por el resto de su vida. [It] creó un estándar de oro Jessica, el 'antes' para cada 'es que le gorda o es una historia delgada por el resto de mi carrera, escribió (a través de Gente ).

2009: fue criticada por usar jeans de cintura alta

En 2009, Jessica Simpson fue sometida a críticas injustas en todo el mundo cuando las fotos de ella usaron sus ahora famosos jeans de cintura alta (incluso TMZ's 'Jessica Simpson: Así es como ella rueda'). Pero la estrella estaba lejos de ser poco saludable. Más tarde ese año, ella confirmó en X que todavía estaba trabajando con Michael Alexander. '¿Por qué sigo lastimando por nuestro entrenamiento antes? ¡Me estoy haciendo viejo! Nos vemos mañana con una cara de pouty y dolor de lema '', escribió.

Al año siguiente, Simpson devolverle a Body Shamers en El espectáculo de Ellen DeGeneres. 'Pasé por mucho con todos diciendo que gané todo este peso y simplemente no pensé que fuera justo. Todo el mundo solo estaba insistiendo en mí ganando algunos kilos de más '', dijo. Cinco años después de la tormenta de fuego injustificada de los medios, Simpson reflexionó sobre cómo la experiencia la afectó. Lo que es tan increíble es que probablemente era al menos 15 libras más pequeño de lo que soy ahora, dijo Libro rojo . 'Lo que es más increíble es que la prensa podría crear algo tan loco a partir de un par de jeans. ¿Qué mujer quiere ser derribada por eso?

Pero Simpson consiguió la última risa. Se unió a las filas de celebridades que poseían su éxito después de que Hollywood intentó derribarlos haciendo de su colección de ropa una marca de miles de millones de dólares, inspirada en su conocimiento de los cuerpos de las mujeres de todas las formas y tamaños. Puedo vestir a cualquiera que esté porque he sido todos los tamaños, le dijo a People.

2011: Jessica Simpson ganó 50 libras durante su primer embarazo antes de recurrir a Weight Watchers

Jessica Simpson quedó embarazada de su primer hijo, su hija Maxwell, en 2011, y se permitió disfrutar plenamente de la experiencia. Me dejé disfrutar de todo lo que quería porque era la primera vez que estaba embarazada, y quería disfrutarlo, dijo EE. UU. Hoy . No me di cuenta de que [el peso] no todo salió con el bebé, agregó. La estrella más tarde compartió en 'Good Morning America' (a través de ABC News ) Que había ganado 50 libras mientras esperaba y no estaba en su más segura. Estaba tan inseguro, ni siquiera podía creer lo que pesaba, dijo.

Al año siguiente, Simpson became the face of Weight Watchers. 'I think anybody who's gene through a pregnancy, after they have the baby, it's like, 'I need to do something about this.' There's not a goal weight — I just want to feel normal,' she said (via Su ). Simpsen later clarified in Una publicación en x Que la compañía no le había presionado para que se viera de cierta manera, escribiendo: ¡Estoy tratando de ser tan saludable como puedo ser para mí y me siento genial! En los anuncios de Weight Watchers que se emitieron en 2012, confirmó que había perdido 50 libras a través del programa.

Simpson cayó embarazada nuevamente más tarde ese año, y Weight Watchers dijo ABC News Ella no seguiría la misma dieta y rutina de ejercicios mientras esperaba su segundo hijo. Su peso y bienestar son monitoreados por su obstetra, como se recomienda para cualquier mujer durante el embarazo, dijo un portavoz.

2012: La estrella fue más activa durante su segundo embarazo

Jessica Simpson era más consciente de su salud y bienestar durante su segundo embarazo con su hijo, Ace. Creo que porque había ganado tanto peso con el primero que tuve que mantenerse activo durante mi segundo porque no sabía qué hacer conmigo mismo si no lo hacía, dijo en Buenos días América.

La estrella sabía Los beneficios de dar un paseo todos los días y le dijo EE. UU. Hoy Ella hizo entre 8,000 y 10,000 pasos diarios. También volvió a su rutina de Weight Watchers después de dar a luz, tan pronto como su médico le dijo que era seguro. 'Trato de caminar unas 4 millas por día de manera consistente. Me hace sentir mejor '', dijo Simpson, y agregó que tener a su primogénito corriendo la hacía más activa que durante su primer embarazo.

La estrella también tuvo un ejercicio más vigoroso, haciendo ejercicio con la entrenadora personal Harley Pasternak. El experto en fitness dijo Gente , 'Ha hecho avances increíbles, pero sabe que hay más trabajo por hacer. Estamos entrenando para hacer, y mantener, una madre sana y caliente. ¡Y eso es para siempre! En 2015, Simpson dijo ¡Y! Noticias Ella se dedicó a vivir sano, sin perder peso. Mantener un estilo de vida saludable es importante para mí, y la aptitud física ha sido una prioridad en mi vida desde que tenía a mis hijos, dijo al promocionar la línea de fitness de la colección Jessica Simpson. Agregó que sus ejercicios de referencia, además de caminar, incluían estocadas y sentadillas.

2017: Ella aumentó de peso como resultado de su adicción al alcohol

Jessica Simpson sufrió uno de los períodos más difíciles de su vida en 2017 en medio de una adicción al alcohol. En 2021, publicó una foto de Instagram de sí misma en un chándal rosa alrededor del momento en que decidió ponerse sobrio. Esta persona en la madrugada del 1 de noviembre de 2017 es una versión irreconocible de mí mismo, escribió en la larga y conmovedora leyenda, mientras abrió sobre su viaje que siguió ese día. La imagen mostró que se veía drásticamente diferente de muchas de sus apariciones públicas.

En un 2020 'Hoy' Entrevista, Simpson dijo que su adicción la hizo ver y sentirse como una persona diferente. No me reconocí por completo, dijo. 'Siempre tenía una taza de brillo. Siempre se llenó hasta el borde con alcohol. Tres años después, confirmó que sus hábitos de bebida habían contribuido a su aumento de peso (reducir el alcohol puede ser uno de los mejores métodos para despomusar la cara , también). 'Estoy como, ¿la gente quiere que vuelva a beber? Porque fue entonces cuando era más pesado , le dijo Bullicio en 2023.

Si usted o alguien que conozca necesita ayuda con los problemas de adicción, hay ayuda disponible. Visite el Sitio web de la Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental O comuníquese con la línea de ayuda nacional de Samhsa al 1-800-662-HELP (4357).

2018: el tercer embarazo de Jessica Simpson fue difícil para su cuerpo

En 2018, Jessica Simpson anunció que esperaba su tercer hijo. Más tarde compartió que estar embarazada nuevamente resultó en más aumento de peso de lo que esperaba, aunque todavía logró Servir la moda icónica de maternidad .

'Gano mucho, quiero decir, mucho [de peso]. No esperaba ganar tanto con mi tercero. Pensé que había aprendido mi lección, pero aparentemente, esa es la forma en que Dios me hizo, muy hambriento y embarazada ', bromeó Hsn , mientras promueve un par de jeans de su línea de moda. La estrella también explicó que no esperaba que su cuerpo volviera a la forma en que era antes de convertirse en madre. Después de tener hijos, no creo que tus caderas realmente vuelvan por completo, dijo. '¡Tu cuerpo cambia!'

La empresaria pesaba 260 libras antes de dar a luz a su segunda hija, Birdie Mae, le dijo Bloomberg . 'Era una bebé muy grande. Pensamos, 'solo sáquela' ', agregó Simpson. El creador de éxitos 'retirar mi aliento' también se abrió sobre su difícil embarazo en ella Memoria de celebridades bien escrita , compartiendo fue hospitalizada debido a problemas respiratorios. 'Este fue el embarazo del infierno. Cuando no estaba siendo hospitalizado por bronquitis ... estaba rompiendo un asiento de inodoro recostado ', escribió (a través de ¡Y! Noticias ).

2019: Trabajó con un nutricionista para ser más saludable y perdió 100 libras

Después de dar a luz, Jessica Simpson una vez más pateó su ejercicio en marcha, caminando alrededor de 3 millas cada día. Estoy trabajando muy duro en este momento, dijo Gente . No es fácil en absoluto, pero estoy decidido a sentirme bien ... obtener mis pasos no solo quema calorías, sino que también me ayuda a aclarar mi cabeza y concentrarme.

Y hacer ejercicio fue más que solo perder peso, reiteró Simpson. En 2020, le dijo a People que no era un cumplido cuando los fanáticos comentaron su cuerpo. Incluso ahora, la gente [está] comentando en mi Instagram, ¿Oh, ¿retroceder? , Dijo. 'No, no fue retroceder ... cuando hago ejercicio, mucho es para liberar la ansiedad. Esa es una de mis herramientas para la sobriedad. Además de mantenerse activo, Simpson obtuvo ayuda de un nutricionista para mejorar sus hábitos alimenticios. Simpson le dijo 'Extra' Podía volver a encajar en su ropa vieja, y agregó que tenía más energía y decía: 'Me siento como mi viejo yo antes de tener hijos y todas las hormonas volviéndose locas. Me siento más joven, en realidad.

La ganadora de los Premios Teen Choice confirmó en Instagram en septiembre de 2019 que había perdido 100 libras, publicando una foto de sí misma con un vestido negro con un cinturón de cintura. El mismo mes, Harley Pasternak compartió el régimen de ejercicio que había propuesto para Simpson, explicando que comenzaron lentos y aumentaron las cosas. Comenzamos haciendo un entrenamiento de cuerpo completo, un conjunto de cada ejercicio, no haciendo demasiada intensidad por parte del cuerpo y aumentando gradualmente el volumen y la intensidad, dijo a ¡Y! Noticias .

2021: Jessica Simpson tiró la escala y se centró en cómo se sentía

Después de años de mirar la escala, Jessica Simpson confirmó en 2021 que no sabía cuánto pesaba, y no estaba interesada en descubrirlo. 'Solo quiero sentirme bien y poder cerrar mis pantalones. Si no lo hago, tengo otro tamaño. Tengo todos los tamaños. Realmente he hecho todo lo posible para no dejar que eso me defina ', compartió sobre 'Hoy,' Admitiendo que había tirado su escala.

La ex estrella de los 'recién casados' mostró con orgullo su cuerpo en las redes sociales en algunas ocasiones, incluso en marzo cuando cautivó a sus seguidores de Instagram con una toma de cuerpo completo mientras posaba frente a un fondo negro. La belleza llevaba un botón rojo que define la cintura y los pantalones grises acampanados que abrazaban sus curvas asombrosas. Muchos fanáticos comentaron su viaje de pérdida de peso, incluido uno que escribió: Eres hermosa en todos los tamaños.

2022: Celebraba con un bikini de nuevo

En 2022, Jessica Simpson celebró su viaje de pérdida de peso en Instagram de una manera conmovedora. La ex estrella de la realidad posó con orgullo en un bikini por primera vez en años, confirmando que era la tercera vez que alcanzaba el hito de perder 100 libras. 'He ganado y perdido 100 libras 3 veces, así que nunca pensé que este momento podría o sucedería, pero finalmente me rompen la primavera usando un bikini. Trabajo duro. Determinación. Amor propio. Disfruté un buen grito orgulloso hoy '', escribió.

El magnífico snap, que tenía más de 285,000 me gusta al momento de escribir, mostró al cantante 'I Wank Love You Forever' sonriendo mientras tomaba una selfie de gran ángulo en una pieza floral y impresa en paisley. Los fanáticos fueron atacados por su figura y su honestidad, con uno comentando: 'Estoy muy orgulloso de ti. ¡Eres hermosa, sin duda!

Hablar sobre 'Lo real' En 2022, Simpson explicó que había perdido sus 100 libras más recientes en tres años. Yo lo llamo paciencia determinada , dijo. Los pequeños objetivos para mí son los que me ayudaron a lograr el objetivo principal. El actor de 'Empleado del mes' dijo que posar en un bikini no era su objetivo cuando comenzó a mejorar su estilo de vida, explicando: '[Cuando] me puse esa pieza de dos piezas, me puse súper emocional y pensé:' ¡Hice esto! ' ... Era como en el momento y quería compartirlo con todos porque estaba muy orgulloso de mí mismo por hacer lo que a veces se sentía completamente imposible ''. Y así debería serlo.

2023: Jessica Simpson negó usar inyecciones de pérdida de peso

Jessica Simpson había mantenido el peso en 2023, lo que provocó rumores de que pudo haber recurrido a las inyecciones de pérdida de peso, como Ozempic, al igual que los rumores Lizzo enfrentó en medio de su transformación de pérdida de peso . Pero la estrella se apresuró a cerrar a los que odian. 'Oh Señor. Quiero decir, no es [Ozempic], es la fuerza de voluntad '', dijo en su entrevista de 2023 con Bustle. ¿Voy a dejar que la negatividad me descarrile? No, soy demasiado viejo para eso. Estoy demasiado conectado conmigo mismo en este momento para dejar que eso me descarrile. No significa que no duele.

Ese mismo año, Simpson mostró con orgullo los resultados de su fuerza de voluntad cuando volvió a un par de Daisy Dukes. Durante una sesión de fotos para la colección Jessica Simpson publicada en el Instagram de Simpson, la belleza posó dentro de una caja telefónica en pantalones cortos de mezclilla muy similar a la pareja que sacudió en la película de 2005. Y los fanáticos no pudieron tener suficiente. '¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡.Id ¡Mantente saludable! Un fanático comentó. ¡Jessica, te ves increíble! otro escribió.

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Simpson también abrió sobre el efecto de su viaje de imagen corporal y la pérdida de peso repetida en sus tres hijos. Explicó que tuvo cuidado con lo que estaban expuestos sus hijos para que no desarrollaran hábitos poco saludables. 'Trato de no quejarme de mí frente a ellos. Intento no hacer dieta. Intento no hacer nada de eso , dijo a Access Hollywood . Simplemente me ven viviendo un estilo de vida saludable. Y como Jessica Simpson nos ha enseñado, eso es mucho más importante que cualquier número en una escala.