Verificación de hechos: ¿El agua de arroz realmente hace algo por tu cabello? Qué saber antes de preparar un lote

Si bien el agua de arroz para el cabello podría ser una tendencia creciente en Tiktok, el tratamiento es en realidad antiguo. El agua de arroz era popular en Japón en el siglo VIII, donde las mujeres de la corte se crecían y fuertes cabello gracias a Yu-Su-Ru, o al agua lechosa que permanecía después de lavar el arroz. En una región rural de China, la tribu Red Yao presenta a las mujeres con el cabello más largo del mundo, con algunas cerraduras deportivas en un impresionante cuatro pies de largo, gracias a la tradición del agua de arroz. ¿Cómo lo usan, específicamente? Crean un lavado hecho de agua de arroz fermentado, con hierbas y otros ingredientes naturales, que aplican con peines de madera. ¿Funciona? Bueno, el Libro Guinness de los Registros Mundiales los nombró el pueblo de cabello más largo del mundo.

El agua de arroz tiene una larga tradición en los regímenes de cuidado del cabello a lo largo de la historia y no ha ido a ninguna parte, solo se ha actualizado para encontrar un hogar en Tiktok. Entonces, si algo se prueba, prueba y es cierto, estamos ansiosos por echar un vistazo.

¿Qué es el agua de arroz y cómo hacerlo?

El agua de arroz es tan simple como parece. Es el agua turbia y blanca que queda después de remojar el arroz. Hay algunas formas diferentes de hacer agua de arroz, todas ellas refrescantemente simples. El primero es enjuagar media taza de arroz (el arroz blanco está bien, aunque se sabe que el arroz negro tiene más antioxidantes) con tres tazas de agua. Deje que el arroz se remoje durante al menos 30 minutos antes de esforzar el agua láctea y almidonada en un frasco o una botella de rociado.

Después de una ruta más tradicional, el agua de arroz fermentado solo lleva más tiempo. Coloque el arroz enjuagado en un recipiente de plástico con una tapa y agregue el agua, dejándolo a temperatura ambiente durante 24 horas. No dejes que se asiente mucho más tiempo que eso, o de lo contrario el agua podría ir mal. ¿Cuál es el beneficio de esta ruta más larga? El agua de arroz fermentada amplifica los beneficios del agua de arroz al tiempo que reduce el pH de su enjuague, dando a su cutícula la oportunidad de retractarse y mantener esos nutrientes atrapados dentro del cabello, dijo el estilista Devin Graciano CNN . También puede verter arroz en agua hirviendo, dejar que se cocine hasta que el agua esté turbia y cuele el agua y dejar que se enfríe. El agua de arroz se puede almacenar en el refrigerador por hasta una semana.

Los supuestos beneficios del agua de arroz y cómo usarlo

El agua de arroz hace maravillas en el cabello y el cuero cabelludo. Como el estilista Devin Graciano explicó a CNN, 'El agua de arroz tiene inositol, que se ha relacionado con la prevención de la pérdida de cabello prematura y el desprendimiento de cabello al fortalecer el cabello en el nivel del cuero cabelludo mientras penetra el hilo de cabello en sí, que ofrece vitaminas, minerales y aminoácidos que son esenciales para su fuerza de cabello'. Las vitaminas y los aminoácidos en el agua de arroz pueden ayudar a promover el brillo, el crecimiento y mantener los hilos más fuertes.

Sin embargo, vale la pena señalar que gran parte de esto se basa en el estado legendario del agua de arroz. El agua ciertamente contiene estos ricos elementos, gracias al arroz, pero todavía se está investigando el cabello y el cuero cabelludo. Los estudios aún están en el proceso preliminar. Sin embargo, es la longevidad del agua de arroz, transmitida a lo largo de los siglos, lo que le da su poder legendario.

Hay algunas formas diferentes de usar el agua. Una forma es aplicar el agua de arroz al cabello seco, ya que es más poroso, y dejarlo reposar durante 20-30 minutos. Algunos incluso dejan el tratamiento durante la noche, aunque se recomienda evitar el cuero cabelludo aquí, ya que el agua del arroz puede obstruir los folículos pilosos. Lave y acondicione el cabello después de siempre. Otra forma es aplicarlo en la ducha después de lavar y acondicionarse, dejándolo durante 20 minutos y luego enjuagarlo. Es una buena regla general usar agua de arroz no más de una o dos veces por semana.

Qué tipo de cabello responde mejor al agua de arroz

El agua de arroz puede beneficiar a todos los tipos de cabello y una variedad de preocupaciones de cabello. Como el estilista Devin Graciano le dijo a CNN: Si bien los factores genéticos hacen diferencias en los tipos y características específicos del cabello, el agua de arroz beneficiará a todos los tipos de cabello debido a su enfoque en reponer los aminoácidos y los nutrientes que su cabello absorbe rápidamente. Aquellos de nosotros con cabello seco y dañado probablemente notarán los mejores resultados, ya que el agua de arroz se absorbe tan fácilmente en el cabello de la secadora.

Para aquellos con cabello fino, el agua de arroz tiene sus propias ventajas. Debido a que se cree que el agua de arroz hace que el cabello sea más brillante y más fuerte junto con ayudar a mantener enredos como mínimo, puede ser un gran remedio para el cabello fino y opaco, dijo el Dr. Stacy Chimento Byrdie . Otras preocupaciones de cabello notarán aumentos similares. Aquellos con cabello seco, frágil y rizado pueden beneficiarse porque la proteína en el agua de arroz mejora la condición del cabello y ayuda a que sea hinchable, agregó Chimento. Aquellos que desean aumentar el brillo, mejorar y fortalecer la condición de la cutícula del cabello también pueden beneficiarse.

Sin embargo, hay una cosa que vale la pena señalar. Algunas personas han notado un período de ajuste inicial. Dado que el agua de arroz es rica en proteínas, algunos notan que su cabello reacciona a una sobrecarga de proteínas, dijo Chimento. El mejor curso de acción es aliviar en los enjuagues de agua de arroz, comenzando con solo una vez por semana.

Cómo determinar si vale la pena intentarlo

Si tienes curiosidad por el agua de arroz, es un remedio casero fácil y de bajo costo que vale la pena disparar, siempre que no seas alérgico al arroz. También es un producto natural (además, considere comprar arroz orgánico al hacer agua de arroz), por lo que no hay introducción de productos químicos agresivos e ingredientes difíciles de pronunciar.

Si decide si el agua de arroz vale la pena o no, considere cuáles son sus necesidades de cabello. El estilista Rick Wellman le dijo Ser Ese agua de arroz no es principalmente un hidratante, por lo que para aquellos con cabello natural o rizado, la hidratación probablemente será una prioridad en el cuidado del cabello, por lo que el agua de arroz podría no hacer el régimen. Sin embargo, el agua de arroz puede suavizar el cabello natural, por lo que si tienes curiosidad por probarlo, podría ser una adición maravillosa a un plan de tratamiento.

Además, el hecho de que alguien comparta resultados específicos en Tiktok no significa que esos resultados estén garantizados en todos los ámbitos. El Dr. Tiffany St. Bernard le dijo a CNN que cada persona tiene un perfil de cabello diferente que responde de manera diferente a los productos. Esta es una combinación de características que incluyen tipo, porosidad, volumen y otros factores que son exclusivos de sí mismos y ayudan a definir el estado de su cabello, su salud del cabello y cómo su cabello reacciona a diferentes entornos, productos y rutinas, dijo St. Bernard. Así que mantén una mente abierta y deja de lado las expectativas. El agua de arroz podría ser un experimento más en las redes sociales para tu cabello, o podría ser lo que tu cabello termina amando más.