Por qué deberías combinar tu SPF con antioxidantes

No solo usar protección solar es un día absoluto, sino saberlo. Cómo practicar adecuadamente las capas de protector solar también es necesario. Dado que nunca podemos protegernos demasiado del daño solar, especialmente durante el verano, vale la pena considerar combinar nuestro protector solar con otros productos que también funcionan para proteger la piel. Esto se debe a que, aparte de requerir una reaplicación frecuente, incluso un protector solar de amplio espectro tiene sus limitaciones. Por ejemplo, un producto con un SPF tan alto como 50 puede bloquear solo hasta el 98% de los rayos UVB que causan el cáncer de piel, según Noticias médicas hoy .

Como compuestos que neutralizan los radicales libres y evitan que causen daños graves a nuestras células, los antioxidantes ayudan a llenar los vacíos en las potencias de protección de la piel de un protector solar. Además de entregar los beneficios relajantes y antienvejecimiento por los que se han hecho conocidos, la investigación también muestra que pueden mejorar la potencia de un protector solar y reducir el daño causado por los rayos UV. Los protectores solares evitan que la radiación ultravioleta ingrese a nuestra piel, pero la radiación UV que logra penetrar establece una reacción en cadena de eventos dañinos, explicó el dermatólogo cosmético Dr. Kenneth Howe Buena limpieza . Los antioxidantes interrumpen esta reacción en cadena, protegiendo nuestra piel del daño. De hecho, se ha descubierto que los antioxidantes específicos tienen capacidades de fotoprotección ellos mismos. Cuando se combinan con SPF, pueden proporcionar protección aditiva contra el daño UVA y UVB al neutralizar lo que supere la barrera del protector solar.

Potencia de protección para la piel de los antioxidantes del arnés

Aunque el consumo de alimentos frescos y saludables sigue siendo la forma ideal para que el cuerpo reciba su cantidad recomendada de antioxidantes, la aplicación tópica de productos formulados con estos compuestos también tiene una eficacia probada. De hecho, algunos de los antioxidantes mejor estudiados enumerados por Salud muy bien Se han convertido en palabras de moda que los entusiastas del cuidado de la piel ahora están más que familiarizados con: vitamina C, vitamina E, niacinamida, retinol, coenzima Q10, resveratrol y extractos botánicos o fytoextractos. Si revisa la lista de ingredientes en los productos que usa en su rutina de belleza, es probable que los encuentre allí.

La mejor manera de maximizar este poderoso combo de cuidado de la piel es comprar protector solar que ya incluye estos compuestos de lucha libre libre en su fórmula. Protector solar coreano Es una buena opción, gracias a la tecnología y formulaciones actualizadas de cuidado de la piel de la industria de los Corea del Sur. También está bien crear pasos separados para sus respectivas aplicaciones. Puede aplicar un suero infundido antioxidante en la piel desnuda primero y luego poner su protector solar de confianza después. ¿Por qué suero? De acuerdo a Toque de belleza , es la formulación mejor recomendada para obtener una cantidad concentrada de antioxidantes. También permite una absorción rápida y una eficacia optimizada.

Sin embargo, antes de agregar algo a su régimen, investigue los beneficios (y los posibles efectos secundarios) de cualquier nuevo ingrediente para el cuidado de la piel primero. Mejor aún, consulte a su dermatólogo para obtener asesoramiento experto sobre qué usar. De esa manera, también puede abordar los problemas específicos de su piel mientras lo protege del sol de manera más efectiva.

Que ingredientes buscar

¿No estás seguro de qué antioxidantes emparejar con tu SPF? Tome notas de un Estudio 2023 Publicado en antioxidantes que descubrieron los más utilizados entre las formulaciones de cientos de protectores solares comercializados comercializados: vitaminas E y C, oxotiazolidina, ácido ferúlico, ectoin y niacinamida.

La vitamina E hidratante y antiinflamatoria nutre la barrera de la piel, mientras que el contenido ácido de la vitamina C incita a la piel a producir colágeno y elastina. Juntos, los dos forman un gran equipo para prevenir el daño UV. Mientras tanto, la oxotiazolidina, un ingrediente que generalmente figura como 'ingrediente 27' en los protectores solares, es fácilmente absorbido por la piel y ofrece protección contra infrarrojos y radiación UV. También libera taurina para combatir el estrés oxidativo en la piel.

Conocido por sus propiedades antienvejecimiento, el ácido ferúlico a base de plantas aumenta la eficacia de las vitaminas A, C y E, según Línea de salud . Mientras tanto, la ectoin hidrata la piel al unirse al agua y mantener la humedad de la piel, como explicó el dermatólogo certificado por la junta Dr. Stefani Kappel CNN . La niacinamida es conocida por prevenir el cáncer de piel y para abordar el acné, la inflamación de la piel y los signos de envejecimiento (por Ser ). Cualquiera que sea el antioxidante que aumente el protector solar que elija (con la guía de su dermatólogo), aproveche al máximo sus beneficios aplicándolo no solo como un paso previo al SPF por la mañana sino también por la noche. De esa manera, funciona con su magia que mejora la cortadora de la piel mientras duermes.