¿Realmente conoces tu tipo de piel? Aquí hay formas prácticas de averiguar

No puede esperar cuidar bien su piel si ni siquiera sabe qué tipo de piel tiene. Si no tiene conocimiento de su tipo de piel, puede terminar comprometiendo su tez aplicando productos o recurriendo a los piratas de cuidado de la piel que pueden exacerbar los problemas existentes. Por ejemplo, si tu a menudo usa exfoliantes físicos Sin saber que tiene piel seca, puede provocar irritación y enrojecimiento.

Según el Academia Americana de Dermatología , hay cinco tipos de piel reconocidos, a saber: piel seca, piel grasa, piel combinada , piel normal y piel sensible. Seco, grasoso y la combinación ya se explican por sí mismas, pero la piel normal puede no ser un tipo de piel 'real'. Realmente no creo que haya tal cosa como la 'piel normal' ', dijo el Dr. Doris Day, fundador de Day Dermatology and Estethetics, Hoy . Supongo que si quieres hacer una categoría, la piel normal es una piel que puede tolerar la mayoría de las cosas sin reaccionar de forma exagerada. Mientras tanto, la piel sensible se caracteriza por frecuentes enrojecimiento e inflamación y a menudo se irrita fácilmente, ya sea por ciertos productos o telas, por Noticias médicas hoy . Determinar su tipo de piel no es tan difícil como parece. Hay pruebas que puede probar en casa, la mayoría de las cuales no le costarán un centavo.

Prueba la prueba de lavado

Una de las formas más rápidas de descubrir su tipo de piel es a través de una prueba de lavado, que implica, bueno, lavarse la cara. Se recomienda que use un limpiador suave cuando se lave, luego espere al menos una hora para que se seque. Mientras espera, también es importante evitar tocar la cara con las manos desnudas o aplicar cualquier producto adicional.

Salud muy bien señala que si su piel parece inmutada y si el tejido no está empapado en aceite, entonces es probable que tenga una piel normal. Si el tejido es más grasoso y áreas como la nariz, la barbilla y la frente son brillantes, entonces es una señal de que tienes piel grasa. Mientras tanto, si tiene piel seca, el tejido apenas tendrá nada, y su piel se sentirá apretada y parecerá roja y escamosa. Y si tiene una tez combinada, solo su zona t será aceitosa, mientras que el resto de su cara permanecerá seca, y posiblemente también escamosa. En cuanto a la piel sensible, sabrá si casi toda su cara parece roja y seca.

O la prueba de día

La Dra. Melanie Palm, dermatóloga certificada por la junta y cirujana cosmética, dijo Línea de salud Que podría intentar dejar su piel solo durante todo un día y luego hacer una evaluación por la noche para ver cómo le va. Para que esto funcione, ayudaría si no ponga ningún producto durante el día para que su piel esté en su estado más natural cuando se realice un autoexamen. El medio más fácil para determinar su tipo de piel es ver cómo se desempeña de la mañana a la noche en un día típico, señaló el Dr. Palm.

Al final del día, párate frente al espejo y realiza una evaluación exhaustiva de cómo se ve tu piel. Tiene una piel grasa si parece demasiado grasiento, pero si el aceite está contenido en su zona T, con el resto de su cara permanece seca, entonces tiene una piel combinada. Si tu cara se siente tensa y tensa, entonces tienes piel seca. Si tiene manchas rojas aquí y allá, es probable que tenga una piel sensible. Y, por último, si no parece que tu cara cambió todo el día, entonces has ganado la lotería genética y probablemente tienes una piel normal.

El método de transferencia también puede funcionar

De todas las pruebas de tipo de piel, la prueba de transferencia puede parecer la más familiar porque ha sido ampliada por expertos y revistas por igual durante todo el tiempo que podamos recordar. La idea detrás de esto es simple, de verdad. Tome algunas piezas de papel secante y presionenlos en su piel para verificar cómo absorberán el aceite. Su cara debe estar desnuda cuando hace esto, con cero rastros de maquillaje y productos para el cuidado de la piel. También obtendrá resultados más precisos si lo hace a medio día cuando haya estado despierto durante unas horas, y su piel está más asentada.

Después de borrar la piel, realizar una inspección rápida de los papeles le informará sobre su tipo de piel. Sostenerlos bajo la luz y por Cerave , si las sábanas están saturadas de aceite, entonces es probable que tengas piel grasa. Si solo recogió aceite de su área de la zona T, entonces tiene una piel combinada. Si apenas hay aceite, o tal vez incluso ninguno, entonces tienes piel seca. Y si la mayoría de las áreas de su cara producían solo una pequeña cantidad de aceite, tiene una piel normal.

La presión o la prueba de pellizco también

La prueba de presión se trata más de probar la elasticidad de su piel, pero también puede ayudar a darle una idea de cuál es su tipo de piel. Esto se conoce como la 'prueba de piel de piel' o prueba de turgencia de piel, explicó el Dr. Karan Rangarajan, un médico quirúrgico, en un Tiktok video. 'Cuanto más hidratado esté, más elástica será su piel y se recuperará inmediatamente después de pellizcarla. Si está deshidratado, la piel pierde su elasticidad y lleva un tiempo volver a la normalidad, y es más probable que se coma '.

En términos de determinar su tipo de piel, el Colectivo de derm Observó que después de aplicar presión a su piel y darse cuenta de que no se recupera tan rápido como debería, entonces puede ser una señal de que está seca. Pero si hace lo contrario y es más hinchable, su piel puede clasificarse como una combinación normal, grasosa o tal vez incluso. Puede hacer esto junto con las otras pruebas para determinar mejor su tipo de piel.

Si todavía está confundido, consulte a un dermatólogo

Si todavía está teniendo dificultades para descubrir su tipo de piel con los métodos antes mencionados, siempre puede reservar una cita con su dermatólogo para tener una evaluación adecuada. La Dra. Melanie Palm compartió con Healthline que los dermatólogos generalmente tienen mecanismos para hacer un examen exhaustivo de la textura, el comportamiento, la producción de sebo y más de su piel. Los filtros vasculares pueden concentrarse en una distribución excesiva o no saludable de los vasos sanguíneos, lo que indica una piel sensible, irritada o propensa a la rosácea, dijo. Los filtros similares a los rayos UV pueden demostrar daños solar y pigmentación.

Cuando conozca su piel, cuanto mejor pueda cuidarla y responder a lo que necesita. Pero también vale la pena señalar que su tipo de piel puede cambiar, por lo que es importante que preste mucha atención y verifique cómo reacciona a los productos, el clima, el medio ambiente y otros factores externos. Los cambios hormonales también pueden jugar un papel importante. Si encuentra que su piel está cambiando, debe tomar medidas en consecuencia. Si su tipo de piel cambia, es hora de explorar y aprender qué productos y tratamiento funcionan mejor para su piel a medida que pasa por la transición, dijo el Dr. Michele Green, dermatólogo certificado por la junta. Byrdie .