Le preguntamos a un terapeuta qué significa tener un sueño sexual sobre un género que no te interesa

Aunque cada ser humano sueña, y la mayoría de los animales también, los científicos aún no han logrado exactamente por qué. Si bien psicólogos como Sigmund Freud y Carl Jung tenían sus teorías, no fue hasta la década de 1950 que el fisiólogo estadounidense Nathaniel Kleitman decidió adoptar un enfoque neurocientífico para soñar con la esperanza de comprender el misterio de los sueños. Según un Estudio de 2011 Publicado en Frontiers in Psychology, mientras que Kleitman y su equipo pudieron establecer el sueño de movimiento ocular rápido (REM) en correlación con los sueños, la investigación todavía tenía muchas preguntas sin respuesta, especialmente con respecto al posible significado de los sueños.

La actividad del cerebro que ocurre cuando estamos soñando es similar a la actividad cerebral de procesamiento de memoria que experimentamos cuando estamos despiertos, la experta en medicina del sueño del comportamiento Michelle Drerup, PSYD, DBSM dice Clínica de Cleveland . 'Esa es una de las teorías de por qué soñamos. Nuestros sueños podrían ayudarnos a procesar y administrar nuestras emociones.

Entonces, si ese es el caso y tienes un Sueño de sexo caliente Sobre un género que no le interesa durante sus horas de vigilia, ¿eso significa que su sexualidad no es lo que pensó que era? No necesariamente. Las mujeres hablaron exclusivamente con una licenciatura, psicoterapeuta y terapeuta sexual. Kate Klein, LMHC Desempacar lo que ese sueño sexual podría significar, en todo caso.

Ves parte de ti mismo en la persona con la que tuviste un sueño sexual

Como tener un Sueño sexual con un compañero de trabajo , tener un sueño sexual con alguien de género que no te atrae, podría significar más sobre cómo te veas a ti mismo que cualquier deseo ardiente de estar con el tema de tu sueño. Los sueños pueden tener tantos significados e interpretaciones, y nunca podemos estar seguros de lo que significan, lo intentamos como podríamos, dice Klein. Por ejemplo, según la teoría de Gestalt, cada objeto y/o figura en su sueño es un aspecto de ti mismo.

Desarrollado en la década de 1940 por los psicoterapeutas Fritz y Laura Perls, la teoría de Gestalt se centra en aumentar su autoconciencia y comprender su relación con todo en la vida. Entonces, si nos adherimos a la explicación de Gestalt para este tipo de sueños, entonces la persona que aparece en el sueño puede representar algún aspecto de ti mismo. Como explica Klein, los pensamientos y/o sueños intrusivos ... a menudo son angustiantes, principalmente porque son exactamente lo contrario de lo que realmente quieres.

Tu cerebro podría estar divirtiéndose un poco

Debido a que los sueños pueden ser una forma de procesar información, un sueño sexual sobre un género que no le interesa podría ser que su cerebro se divierta un poco. Cuando fantaseamos y/o soñamos, es una forma para nuestro cerebro expresar y explorar de manera creativa y juguetona y explorar pensamientos e ideas que podemos o no querer hacer en la vida real, dice Klein exclusivamente a las mujeres. Así como podríamos tener un sueño sexual con un miembro de la familia (con quien no queremos tener relaciones sexuales), podemos soñar con otros con los que realmente no queremos tener relaciones sexuales en la vida real.

Lo que es importante darse cuenta es que los sueños no necesariamente reflejan deseos reales. Entonces, si el miembros de BoyGenius Sigue bajando sobre ti en tus sueños, no significa que de repente seas gay, bi, pan o cualquier otra orientación sexual bajo el sol. Si quieres tomar estos sueños como una señal de que es hora de explorar sexualmente, entonces, por supuesto, hazlo. Pero si estos sueños te hacen sentir incómodo por cualquier razón, Klein aconseja que no los analicen demasiado.

Permítete moverse a través de la incomodidad en lugar de asignarle significado, dice Klein. Me gusta usar la analogía de que los pensamientos y sentimientos difíciles o angustiantes son los túneles, y somos trenes que los pasan a través de ellos. Un tren no persiste, pero sigue moviéndose para que pueda salir del otro lado intacto. Un punto de vista del comportamiento cognitivo a tener en cuenta es que los pensamientos y los sentimientos no son hechos, dice Klein.