moda
Ivan Apfel/Getty Podemos recibir una comisión de compras hechas de enlaces.
Marla Maples es una belleza que desafía la edad está decidida a ayudar a las personas a vivir sus vidas más saludables. [Estoy] comprometido a ayudar a otros a ser los más saludables y más saludables que pueden ser a través de la elección de alimentos y ejercicios para que puedan disfrutar de una vida alegre y saludable, dijo. Gente En 2017. Y ver lo tonificados que están las piernas en el aspecto reciente es suficiente para hacernos anhelar sus consejos de acondicionamiento físico. Maples ha dejado muy claro que la edad no es más que un número, mientras se da Las piernas asesinas de Carrie Underwood Alguna competencia.
En un chasquido publicado en ella y las cuentas de Instagram de Pete Evans en marzo de 2025, la belleza, que nació en 1963, tenía nuestras mandíbulas en el piso con sus piernas súper tonificadas. La madre de Tiffany Trump, y la ex esposa del presidente Donald Trump, llevaban un número de inspiración de tenis totalmente blanca, compuesta por una camiseta sin mangas acanalada y una minifalda con zapatillas blancas. La belleza también evitó los errores de maquillaje que las mujeres Trump regularmente Al mantener a sus cosméticos, jóvenes y brillantes mientras posaba con su largo y rubio cabello rubio.
Los fanáticos no pudieron superar cómo los Maples aparentemente habían marcado los años. Chica, no envejece, escribió una persona en la sección de comentarios. Marla ... te ves fantástico, comentó un segundo usuario de Instagram. Afortunadamente para nosotros, la estrella ha sido muy vocal sobre cómo se mantiene en tan buena forma.
Marla Maples obtiene sus piernas tonificadas caminando, haciendo yoga y más
Chefpeteevans/Instagram La salud y la aptitud física han sido una gran parte de la vida de Marla Maples durante años. En 1998, lanzó su propio VHS de entrenamiento, titulado 'Journey to Fitness', y continuó compartiendo varias ideas sobre su estilo de vida muy activo desde entonces. Los arces demostraron que es Nunca es demasiado tarde para comenzar a hacer ejercicio y ponerse saludable , publicar información sobre su rutina de entrenamiento en Instagram En 2019, compartió que había hecho una caminata de más de 4 millas antes de una sesión de yoga para ayudar a estirar sus músculos cansados. El yoga funciona y respirando profundamente en cualquier dolor que podamos sentir permite que el oxígeno fluya y la curación y el alivio, escribió.
Then, in 2024, she revealed she'd tried a Force of Nature workout class with a friend in an attempt to step up her exercise sessions. Alongside an Instagram video of her at a group workout class, she wrote in part, 'I believe it's important to keep getting stronger & one way we can grow is by going beyond our perceived limits. I know it's just a workout ... but a lesson for life.'
Ver esta publicación en InstagramUna publicación compartida por Marla Maples (@itsmarlamaples)
Maples también se ha abierto sobre lo importante que es una dieta limpia y una buena hidratación para verse y sentirse tan bien. Le dijo a la gente que evita los lácteos, el gluten y el azúcar procesado, y come comidas kosher, al tiempo que intenta beber de cuatro a cinco vasos grandes de agua cada día. Sobre sus entrenamientos, agregó: Nado, interpreto al tenis competitivo, disparo aros, me encanta el yoga de Iyengar y el tren de pesas para hacer todo lo posible para mantener mi masa corporal y mi tono muscular. Claramente, la dieta bien pensada de Maples y los entrenamientos mixtos están manteniendo esta belleza con un parto juvenil y tonificado, particularmente sus piernas envidiables.













