Cómo hablar (y ser escuchado) sobre el dolor de inserción del DIU

Cuando se trata de anticonceptivos, los dispositivos intrauterinos, también conocidos como DIU, son milagrosos. Con la prevención casi perfecta, el uso a largo plazo y la reversibilidad, los DIU son implantes médicos que revolucionaron el control de la natalidad para las mujeres. Pero tener el dispositivo insertado es otra historia. Aunque están ansiosos por experimentar los ascendentes, algunos pacientes temen el procedimiento de inserción, a menudo realizado sin anestesia, y con frecuencia descritos como dolorosos. Cosmopolita informa que no hay un protocolo estándar cuando se trata de dolor durante la inserción del DIU, lo que significa que la carga del manejo del dolor recae en gran medida en los propios pacientes. Si bien el dolor es experimentado de diferentes maneras por diferentes personas, hay algunas ideas universales que pueden prepararlo para la inserción del DIU, incluida la preparación para comunicarse con su médico. Los pacientes negros deben ser particularmente conscientes de que las preocupaciones sobre su dolor se han tomado históricamente menos en serio que las de los pacientes blancos.

Si decide usar un DIU, antes de cualquier otra cosa, considere la idea de que la gestión de su atención viene incluso antes de que ocurra la inserción. Una de las mejores cosas que hacer es ser proactivo sobre el procedimiento. Descansa la noche anterior, come una comida nutritiva y bebe mucha agua. Planned Parenthood También recomienda tomar 800 mg de Advil aproximadamente 30 minutos antes para minimizar cualquier dolor potencial durante y después del procedimiento.

No todos experimentan una dolorosa inserción del DIU. Pero, ¿qué sucede cuando estás allí, piernas en el aire, enfrentando un dolor insoportable?

Documentar dolor procesal

Las mujeres en Tiktok se han grabado durante la inserción del DIU para documentar la experiencia y compartir con otros una cuenta en tiempo real del procedimiento. El usuario de Tiktok @haylhaylo publicó un video De sí misma, tener su DIU colocado que tiene más de 1.9 millones de visitas al momento de escribir. En él, puede escuchar a su médico comunicarse con ella sobre el dolor y el procedimiento. '¿Estoy dando a luz WTF', el texto fluye en la pantalla mientras ella hace una mueca.

A menudo, las ansiedades de lo desconocido pueden ponernos nerviosos. Aquí es donde puedes usar tu voz; Tener el conocimiento de qué esperar puede tranquilizarlo más. Escriba cualquier pregunta que pueda tener, y antes de que ocurra la inserción, hable con su médico sobre cualquier cosa que le brinde miedo. Por ejemplo, está completamente dentro de tu derecho a saber cada paso Su médico tomará a lo largo del procedimiento, incluida las herramientas que usarán y cómo se usan. Su médico puede ayudarlo a elaborar un plan de manejo del dolor antes de su próximo procedimiento, lo que podría ser de mayor importancia para aquellos que han tenido una experiencia negativa con la inserción del DIU antes. Considere también establecer expectativas con su médico sobre lo que desea de su comunicación en todo momento. ¿Quieres saber con precisión qué está sucediendo y por qué? La experiencia puede y debe ser lo más cómoda e informada posible para usted.

El proceso de inserción del DIU

@Dr.Staci.T

¡Preguntaste! ¡Inserción del DIU!

♬ Curiosidad - Danilo Stankovic

Tiktok El usuario de Midwifemamma publicó una demostración de una inserción del DIU en su página. De acuerdo a Planned Parenthood , un médico primero insertará un espéculo, que expande las paredes de la vagina para ver claramente el cuello uterino. Después de identificar el cuello uterino, un médico lo mantendrá en su lugar utilizando pinzas llamadas tenaculum, que es el instrumento de doble punta que perfora el cuello uterino para mantenerlo recto durante la inserción. El útero se medirá para su inserción usando una barra pequeña llamada histerómetro, que puede dilatar ligeramente el cuello uterino. Si bien todo el proceso no lleva más de unos minutos, y la inserción real a menudo lleva solo unos segundos, cualquier paso mencionado puede causar dolor, y muchas mujeres han informado que se sienten sin preparación por las expectativas de dolor sugeridas por los proveedores de salud. Uno estudiar En el Journal of Family Planning and Reproductive Health Care descubrió que, mientras que el 83% de 100 mujeres estaban contentos con sus DIU después de aproximadamente un año después del procedimiento, el 78% experimentó dolor moderado a severo durante la inserción.

Cuando sientas dolor, primero, mantén la calma y respira. Mantener una cabeza clara lo ayudará a medir su nivel de dolor y comunicarse de manera concisa con su médico si es necesario. No tenga miedo de decirle a su médico clara y directamente que se detenga, si el dolor se siente abrumador. Siempre puede reprogramar su cita y trabajar con su proveedor para brindarle la mejor atención futura.

Abogar por alternativas

Algunos abogan por la inserción del DIU con anestésicos. Discuta sus opciones con su médico. Un estudio demostró que una anestesia tópica de lidocaína mixta y prilocaína tuvo éxito en reducir el dolor durante el procedimiento. Otro estudio demostró que, si bien las inyecciones de lidocaína pueden ser dolorosas, y se administraron un total de tres antes de la inserción, fueron efectivos para reducir ambos dolor. y dolor percibido. El dolor percibido es un factor importante cuando se trata del procedimiento: un estudiar más descubrí que, si un paciente tiene miedo en torno a la inserción del DIU y espera tener una experiencia negativa, son más propensos a experimentar niveles más altos de dolor.

Si bien el cuello uterino debe estabilizarse para garantizar que las herramientas utilizadas no perforen el útero u otros órganos, se están explorando alternativas al tenaculum, como el Carevix, una herramienta médica que utiliza succión en lugar de pellizcar para realizar la misma función. Aunque todavía en sus fases de prueba, Los resultados muestran Podría ser mucho menos doloroso.

Después del procedimiento, asegúrese de tocar también la base con su médico sobre cómo se ve o sentirse las complicaciones, y cuándo debe regresar al consultorio para abordarlas. Se espera algo de dolor y calambres en los días o semanas posteriores, pero el dolor intenso y el sangrado significativo no son . No dudes en buscar atención. Documente lo que siente. Y recuerde que puede buscar más de una opinión por cualquier motivo.