Cómo dejar una mala fecha de manera segura y sin problemas

Los 30 minutos antes de una primera cita pueden ser estresantes y emocionantes, especialmente si la persona que está a punto de conocer es una joya total. Y una vez que estás en la fecha, si comienza a ir hacia el sur, la química está apagada, son groseros, o están irremediablemente aburridos el uno del otro, sean diplomáticos pero honestos. Luego vete. Hay cero razones para prolongar una mala fecha.

La primera clave para dejar uno de manera segura y sin problemas es escuchar su intuición y acto en él. Observe cómo su intestino y su cuerpo responden a esta persona. La terapeuta Beverly Engel compartió con Psicología hoy que, como mujeres, estamos condicionados culturalmente y, en cierta medida, predispuestos biológicamente para ser agradables, evite la confrontación y responda de manera atento. Muchos de nosotros hemos sido programados para complacer a otros en lugar de habitar nuestras propias preferencias. Todavía Evitar el conflicto puede afectar negativamente todas las relaciones E incluso socava nuestra salud. Y como mujeres modernas, en última instancia, es nuestra responsabilidad elegir a nuestros parejas y amigos.

Puedes cortésmente agradecer a alguien y irse. Sin embargo, cuando es una fecha insegura, es posible que deba usar otras estrategias para mantenerse seguras. Si su cita alguna vez se vuelve agresiva, puede usar técnicas de desescalación. Por ejemplo, pídales que ralenten su discurso para que pueda entenderlos mejor, esto podría sacar su fecha de un modo argumentativo. Hay técnicas adicionales a continuación.

Planifique con anticipación para mantenerse a salvo

La espontaneidad es emocionante para una primera cita, pero en realidad podrá relajarse más si se mantiene a salvo al planear previamente su cita. Antes de reunirse en la vida real, considere previamente su fecha en una videollamada. Usa ese tiempo para decidir si realmente quieres reunirte.

Es posible que se alista de un amigo o familiar de confianza que actúe como contacto oficial durante la fecha. Hágales saber el nombre de su cita, enviarles una foto de cómo se ven y darles la dirección y el tiempo que conocerá. Solicite una llamada, no envíe un mensaje de texto, en un momento específico y luego diga que está en una cita con tal y tal y se pondrá al día más tarde. Esto le permite a su amigo saber que todo está bien y le deja saber a su cita que sus amigos lo cuidan. Si la fecha va mal, planee alejarse para atender la llamada y luego prepárese para irse.

Mientras planea, acepte reunirse y quedarse en una ubicación pública. Si organiza una primera cita de una hora, como el café a las 3 p.m., entonces las apuestas son más bajas. Siempre puedes extenderlo si estás pasando un momento maravilloso. Entrenador de citas y casamenteros Asa baav sugiere que si es su propio automóvil, transporte público o servicio de viajes compartidos, planifique con anticipación para saber exactamente cómo llegará a casa.

Banderas rojas para tener en cuenta

Diviértete una vez que estés en el modo completo de primera fecha, pero esté atento a sutiles banderas rojas. Los factores de oferta obvios incluyen a alguien que aparece tarde sin una disculpa o explicación, revisando constantemente su teléfono o la grosería. Pero también hay banderas rojas menos obvias pero igualmente importantes que tener en cuenta. En la parte superior de esa lista: honra ese mensaje intuitivo si te sientes incómodo a su alrededor, pero no sabes por qué.

Tome nota si su cita le perfora sin parar con preguntas que se sienten intrusivas. No hay que sincronizar cuando ambos tienen que volver a explicarlo constantemente lo que se acaba de decir. Si dicen chistes malos o intolerantes, eso no mejorará con el tiempo. Si uno o ambos se derivan de la conversación, los ojos se acristan, no necesariamente significa que algo anda mal, solo que tal vez no se ajuste bien. Del mismo modo, si ambos están tratando valientemente de mantener la conversación a flote, pero está salpicada de pausas incómodas, probablemente no funcione. Y si la conversación fluye pero se van temprano, bueno, es posible que no estén interesados ​​en usted.

Una cita que aparece vestida descuidada o con higiene cuestionable es un instante no. La gente bebe alcohol socialmente, pero si su cita golpea la cerveza después de la cerveza, eso puede indicar problemas más profundos que no son suyos para resolver. Presta atención si parece que solo quieren sexo y no les importa conocerte.

Dejando suavemente una mala fecha

Si alguna de esas banderas rojas está activa, ser honesto pero educado es una buena fórmula para finalizar su cita, y es más considerado que el fantasma. Podrías decir: 'Gracias. Me alegro de que nos hayamos encontrado. Realmente no siento una conexión, así que necesito ponerme en marcha. Si eso es demasiado directo, puede mantenerlo vago: 'Mi horario ha estado muy ocupado últimamente, así que voy a llamarlo una noche. Gracias.'

Si quieren llevarte a casa u ofrecerte esperar contigo, puedes agradecerles, decir que tienes un viaje y disculpas al baño. El SEPS El programa de autodefensa de las mujeres sugiere que las mujeres usan técnicas de desescalación en cualquier persona que se vuelva o pueda volverse agresiva.

SEPS teaches women to stay in control: 'Any time you attempt to resolve a conflict through de-escalation, you should look to do so with a confident and unapologetic manner.' If you sense a genuine threat, one technique, believe it or not, is apologizing. You're showing empathy for their point of view while maintaining control and nipping a potential anger response in the bud. That might sound like, 'I apologize, I'm very sorry it didn't work out,' but not engaging in the energy of dispute. If you met on a dating app, immediately block them to prevent further contacto. When you use dating apps moving forward, use best practoices to priorizar su seguridad.