¿Qué le pasa realmente a tu cuerpo si dejas de usar ropa interior?

¿Alguna vez ha considerado ir al comando? Hay algunas razones por las que puede haber pensado en deshacerse de su ropa interior antes, desde eliminar esas incómodas líneas de Undie hasta sentirse un poco más libres allí abajo. Pero, ¿sabía que puede haber beneficios de salud reales (y efectos secundarios, para el caso) de dejar sus calzoncillos en el cajón? Como el Dr. Donnic Moore, ginecólogo y presidente de Sapphire Women's Health Group, lo puso a Salud , 'No es bueno tener siempre las piezas de la dama encerradas. Necesitan aire como todas las demás partes de su cuerpo. Eso podría significar algo tan simple como abandonar las calzoncillos por la noche para darle un poco de tiempo a su abajo para respirar. Pero cada vez más personas también han ido comando durante el día, dejando con orgullo su ropa interior en casa.

No hay ninguna respuesta que se ajuste a todo aquí cuando se trata de si debería o no debe mantener sus calzoncillos en rotación regular (como lo expresó el fundador de Lounge Mel Marsden Huffpost , Depende completamente del individuo y hace lo que los hace sentir más cómodos es clave). Pero hay algunos positivos y negativos de salud bastante serios que debe considerar antes de decidir si la ropa interior realmente es (o no) para usted.

El sudor y el olor se pueden mantener al mínimo (particularmente cuando se hace ejercicio)

Si experimenta mucho sudor allí, no usar ropa interior puede ser una excelente manera de mantener las cosas más frescas y frescas. Usar ropa interior, particularmente calzadas sin mucha transpirabilidad, puede hacer que su área íntima sea mucho más cálida, lo que podría provocar una mayor sudoración alrededor de la ingle. Debido a eso, muchas personas prefieren ir sin ropa interior cuando entrenan. Y resulta que ir al comando al gimnasio en realidad puede tener una serie de beneficios incluso más allá de sudar. 'Algunas mujeres prefieren ir al comando durante la carrera, elíptica, el hilado, el kickboxing, etc., que ofrece menos roce, menos líneas visibles en ropa de entrenamiento más estricta, y da una sensación de más movilidad y flexibilidad', ob/ginecia Dr. Alyssa Dweck explicada Forma .

¿Otra razón por la que algunas personas dejan sus calzoncillos en casa? Porque menos sudar allí también puede significar menos olores alrededor del área íntima. Muchos (pero no todos) los olores vaginales pueden ser causados ​​por la ropa interior que atrapa el sudor que se desarrolla alrededor del área íntima. Al abandonar la prenda, cualquier sudor alrededor de sus genitales tendrá la oportunidad de evaporar para que toda el área tenga más posibilidades de respirar en un entorno más fresco y seco.

Las posibilidades de desarrollar infecciones por levaduras, vaginosis bacteriana, infecciones fúngicas y UII pueden reducir

Al ir sin ropa interior, también le está dando a su cuerpo una mejor oportunidad de no desarrollar una serie de infecciones, como infecciones por levaduras, vaginosis bacteriana, infecciones fúngicas y UII. Eso se debe a que, como OB/Gyn y el autor, el Dr. Sherry A. Ross Bien , No hay acumulación de calor y humedad que pueda aumentar el riesgo de una infección vaginal.

En algunas personas, la ropa interior puede crear el ambiente cálido y húmedo ideal para que Candida prospere, que luego puede convertirse en una infección por levaduras. La Dra. Donnica Moore le dijo Hella Health Esto es particularmente un riesgo si le gusta usar ropa interior de seda o ropa interior de otras telas sintéticas. [No son] transpirables, lo que aumenta el riesgo de que la humedad sea atrapada y retenida, lo que puede crear una levadura o una infección bacteriana, compartió. Aleece Fosnight, asesor médico y urólogo de Aeroflow Urology, agregado a Persona enterada que la ropa interior sin medioton también puede aumentar el potencial de desarrollar una infección del tracto urinario (UTI). Eso también puede ser cierto para la ropa interior más escasa, como las tangas, ya que se puede saber que este tipo de ropa interior atrapan las bacterias allí hacia abajo e incluso empujan contra el tejido genital. La Dra. Felice Gersh, una ob/ginecora y fundadora del Grupo Médico Integrativo de Irvine, también explicó a Bullicio que las posibilidades de contraer la vaginosis bacteriana y las infecciones por hongos también pueden disminuir al darle a su área íntima la oportunidad de salir a aire.

No experimentarás el roce de tu ropa interior

No hace falta decir que si experimenta el roce mientras usa ropa interior, eliminarlos por completo debería aclarar el problema. Hay varias razones por las cuales su ropa interior puede causar roces, con una de las más obvias es que son demasiado apretados o simplemente no encajan bien. 'Si su piel no se irrita, entonces genial, la ropa interior apretada no le hará daño. Pero si se irrita debido a la fricción, entonces [la ropa interior apretada] no es recomendada ', dijo el Dr. Raquel B. Dardik, profesora asociada clínica, Hella Health.

Pero no son solo ropa interior demasiado apretada o mal ajustada las que se sabe que causan roces alrededor de la ingle. Para algunas personas, el roce puede ser causado o empeorado por demasiada humedad que se acumula alrededor de los genitales, como el exceso de sudor. La irritación puede ocurrir como resultado del sudor y la fricción de la ropa interior que se frota continuamente contra la piel. 'Cuando no usas ropa interior, la vulva y el glúteo son completamente sin restricciones y libres. La vulva sin restricciones no tiene ropa interior ni líneas de bragas o tela para agregar incomodidad a esta área sensible , dijo el experto en salud de las mujeres, el Dr. Sherry Ross. Huffpost .

Y sus posibilidades de una reacción alérgica pueden disminuir

¿Sabías que algunas personas pueden tener una intolerancia o ser alérgico a su ropa interior? Y puede que ni siquiera lo sepan. Algunas calzoncillos están hechas de telas por las que algunas personas pueden estar irritadas, además de contener colorantes o productos químicos que pueden agravar un área tan sensible e íntima. Como su ropa interior se encuentra tan cerca del área íntima y su botín (que también puede ser sensible), eso puede ser un gran problema para algunas personas. El Dr. Tim Mainardi de Hudson Allergy explicó a Fox News Que las personas que sienten una irritación inexplicable al usar ropa interior deben optar por prendas hechas de fibras naturales, como algodón o comando. Si bien todavía existe la posibilidad de irritación de su ropa cuando no usa ropa interior (¡no recomendaríamos salir sin ropa interior o fondos!) Tus pantalones, faldas, vestidos o cualquier otra cosa que estés puesto no entrará en contacto bastante cercano con toda tu área íntima.

Pero puede que no sea la ropa interior en sí la que está causando problemas allí. También es importante lavar cualquier cosa que llegue al contacto cercano con esa área correctamente, utilizando productos adecuados para usted y su cuerpo. 'Algunas niñas pueden beneficiarse de un detergente para bebés o algo hipoalergénico, sin fragancias y sin tinte. Todas esas cosas pueden ser irritantes en cualquier prenda que toque sus fondos, 'ginecóloga Dra. Alyssa Dweck, coautora de' V es para la vagina ', dijo a dijo Diecisiete .

También puede evitar problemas de circulación

El término ropa interior, por supuesto, no se limita a cosas como bragas o tangas. Muchas personas también usan fajas en lugar de ropa interior tradicional, y pueden causar algunos problemas de salud graves propios. Debido a que la folletos puede ser muy apretado para crear una silueta más suave, en realidad puede dar lugar a problemas de circulación si se usa regularmente. Si es realmente apretado, podría tener un impacto nervioso y una disminución de la circulación, dijo la Dra. Donnica Moore Hella Health . Pero no es solo la forma de figura lo que puede causar problemas de circulación si es demasiado apretado. Según el Dr. Kameelah Phillips, un OB/Gyn que habló con el bullicio, la ropa interior regular también puede causar el problema si el par que lleva puesto es demasiado pequeño para usted.

Pero eso no todas las personas inferiores restringidas pueden hacer al cuerpo. El hepatólogo Dr. Jamile Wakim-Fleming dijo Cleveland Clinic Health Essentials Esa bandeja puede, al igual que la ropa interior tradicional, también causar pozos si se usa por largos períodos de tiempo. Se sabe que Shapewear produce un reflujo ácido en algunas personas debido a la forma en que puede restringir el tracto digestivo debido a su naturaleza apretada.

Por supuesto, usar fajas ocasionalmente es absolutamente bien para la mayoría de las personas, siempre y cuando use el tamaño correcto. De lo contrario, ir al comando puede ser la mejor opción para mantener su cuerpo sano.

Y ninguna ropa interior puede prevenir o ayudar a deshacerse de los pelos encarnados

Que sufre de pelos molestos ? Luego se despiden de la ropa interior, al menos por un tiempo, puede ser una buena idea. La ropa ajustada y la ropa interior hecha de telas sintéticas (como el poliéster) a menudo pueden empeorar los pelos encarnados, según Jessica Johnson, una embajadora de marca completamente desnuda que habló Huffpost . Esto se debe a que la ropa interior apretada puede frotar contra los pelos que crecen allí, y potencialmente empeorar las encarnadas. Esto se debe a que las calzoncillos ajustados pueden causar una falta de circulación e incluso pueden presionar el cabello hacia abajo, lo que puede hacer que el cabello vuelva sobre sí mismo y se ponga debajo de la piel.

Pero, igualmente, incluso la ropa interior holgada también puede causar problemas alrededor del área íntima cuando se trata de pelos encarnados. Eso es porque incluso los pantallas de pantorrilla sueltos también pueden frotar allí. Es por eso que, si eres propenso a conseguir pelos encarnados, es posible que estés mejor que se abandonen la ropa interior por completo hasta que el problema se haya despejado.

Pero podría dejarte abierto a otros tipos de irritación.

Pero no todos son beneficios cuando se trata de dejar su ropa interior en casa. La eliminación de la ropa interior puede eliminar la irritación causada por la ropa interior, pero eso no significa que esté libre de hogares. Todavía existe el potencial de que sus genitales se irritaran por sus materiales de ropa, lo que no es una gran noticia cuando no están diseñados para entrar en contacto tan cercano con un área tan íntima. A menudo, los materiales más rígidos, más gruesos (como el denim) pueden causar tantos, si no más, el daño de los que generalmente están hechos la ropa interior de los materiales más suaves. Esto puede causar problemas como el roce o la irritación de la piel, dijo el Dr. Nini Mai, médico de acupuntura y medicina china, bien sobre ir al comando.

Vencer a la ropa interior también podría dar lugar a que su área íntima entre en contacto con materiales más sucios. Por supuesto, se recomienda que use un par de ropa interior cada día, pero no todos se lavan los pantalones, faldas u otros fondos después de cada uso. La ropa hecha de materiales como la lana también puede ser notoriamente mala para ir al comando, ya que puede provocar pequeñas fibras atrapadas en los genitales o el vello púbico.

Y el potencial de lesiones íntimas puede aumentar

No usar ropa interior puede dejar sus genitales (¡y su botín!) Abierto a más lesiones. Particularmente si llevas pantalones con cremallera, como los jeans. Cuando usa ropa interior, hay una capa adicional de protección entre usted y sus pantalones, lo que significa que hay menos posibilidades de que accidentalmente cierre cualquier piel o cabello en sus pantalones. Sin mencionar que también te darás un poco de modestia extra para esos momentos en los que olvidas que tu mosca está baja. La ropa interior también puede ofrecer solo un poco de protección adicional para cuando está sentado en superficies más duras.

Pero eso no es todo lo que estás arriesgando cuando se trata de posibles lesiones. El Dr. Donnica Moore le dijo a Health que sus genitales también podrían estar heridos al acercarse demasiado a su tela de ropa. [El frotamiento] puede conducir a mocos muy pequeños en la piel que actúan como portales para las bacterias, explicó. Esto es particularmente cierto para más materiales del curso. Igualmente, ese material potencialmente más duro también se puede saber que se frota en un lugar íntimo especialmente sensible, particularmente para los propietarios de vagina, lo que puede causar graves molestias. Si usa pantalones, la costura se encuentra justo en el área de Vulval y constantemente frotará el área, dijo el Dr. Raquel B. Dardik, profesora asociada clínica, Hella Health.

Puede perder signos importantes sobre los cambios en su salud íntima.

Las personas con vaginas en realidad pueden aprender mucha información importante sobre su cuerpo al usar ropa interior. Esto se debe a que el alta vaginal, a saber, su color y consistencia, puede decirle mucho a una persona sobre su salud íntima. Puede hacer que los propietarios de vagina sean conscientes de problemas como ITS o infecciones vaginales que pueden haber desarrollado o contraído. Usar ropa interior significa que se recolectará cualquier descarga, y a menudo visible, en las bragas. Eso permite a la gente tener una buena idea de lo que se considera normal para ellos, y lo que no.

No usar ropa interior puede hacer que sea más difícil ver ninguna descarga (ya que no se recolectará en un solo lugar), lo que hace que sea más difícil poder saber si algo está mal. Si esta alta vaginal cambia de su normal o desarrolla un nuevo olor desagradable, podría ser un signo de un problema subyacente, dijo la GP, la Dra. Rhianna McClymont. Livi .

Puede notar más humedad allí abajo

Ir sin ropa interior también puede dar como resultado una sensación de amortiguador alrededor de los genitales. Como dijo la Dra. Jessica Shepherd, OB/Gyn y Women's Health Expert, Well Good, que la ropa interior absorba cualquier humedad adicional allí ayudará a su cuerpo a sentirse más cómodo. OB/GYN certificado por la junta Dr. Alyse Kelly-Jones explicó además por qué tanta gente se siente más seca al usar ropa interior, diciendo Saludline , 'La vulva es un área muy sensible y delicada, similar a los labios de tu cara. Quieres tratarlo suavemente. Dado que es saludable tener una descarga vaginal, similar a la humedad que siempre tiene en la boca, desea que su ropa interior absorba suavemente cualquier humedad adicional ''.

Es por eso que la ropa interior puede ser una idea particularmente buena al usar ropa abierta alrededor del área íntima. Si llevas vestidos o faldas, no hay nada allí para absorber la humedad vaginal [sin ropa interior], explicó el Dr. Raquwl B. Dardick a Hella Health. Sin embargo, ¿lo más importante a tener en cuenta cuando decide si es o no Commando? Haz lo mejor para tu cuerpo.