La tendencia del cobertizo matutino de Tiktok promete reducir su tiempo de rutina de belleza por la mitad

Nos hemos obsesionado con la perfección. Si se trata de devoción a un rutina diaria de cuidado de la piel , viajes regulares al esteticista, o enamorarse de las tendencias que prometen lo imposible, lo comemos todo en nombre de la perfección.

Una de esas tendencias que hacen las rondas en Tiktok es la ' cobertizo de la mañana . ' Con más de 30 millones de visitas, el cobertizo de la mañana se centra en 'cuanto más feo te vas a la cama, más bonito te despiertas'. Aquellos que participan cargan máscaras faciales, sueros, parches de granos, cinta adhesiva, correas de la barbilla y mucho más antes de acostarse. Luego, por la mañana, 'arrojan' todas esas capas para revelar la perfección, o al menos algo cercano a ella. No solo la teoría detrás de su efectividad no es convincente, sino que también existe una falta de datos para respaldar su uso, y la tendencia puede incluso ser dañina, dijo el dermatólogo certificado por la junta, Nava Greenfield, MD, dijo Bien . Sospecho que los creadores están utilizando estas técnicas para el apelación de choque y rara vez las usan como una rutina comprometida.

Aquellos que usan esta técnica también promocionan cuánto tiempo se afeita su rutina de cuidado de la piel. Si bien ese puede ser el caso para algunos, todavía parece demasiado bueno para ser verdad. Para determinar si para subir o no, las mujeres hablaban exclusivamente con instructores clínicos de dermatología en Mount Sinai y propietaria de Geria Dermatology, Dr. Aanand Geria , para ver si hay alguna validez en las afirmaciones detrás de esta tendencia.

¿Hay algún beneficio para la tendencia de la mañana?

Aunque el Dr. Geria está de acuerdo en que algún tiempo se puede salvar con 'cobertizo de la mañana' y 'el uso de la noche a la mañana maximiza la absorción y efectividad del producto', no parece estar completamente vendido en el concepto. Estresar su piel con demasiadas sustancias activas puede causar irritación, enrojecimiento y sensibilidad, dice el Dr. Geria, y agrega que colocar múltiples productos, especialmente con ingredientes activos puede tener consecuencias involuntarias. Según el Dr. Geria, además de irritar la piel, algunos productos pueden desactivar otros, lo que los hace inútiles. También existe la posibilidad de mejorar los 'efectos de obras de poros' debido a la aplicación de una miríada de sueros, humectantes, oclusivos y todo lo demás.

El Dr. Geria tampoco está demasiado interesado en el uso de productos físicos únicos, como máscaras faciales, cinta adhesiva y correas de barbilla, citando lo terribles que son para el medio ambiente y que no hay evidencia legítima de que hagan nada en absoluto. Cualquier cosa que forme un sello apretado en la piel, especialmente usado durante la noche, tiene el potencial de ocluir mecánicamente los poros, dice el Dr. Geria. Además, los adhesivos en algunos de estos elementos pueden causar irritación.

Cómo aprovechar al máximo su rutina de belleza

Si desea reducir a tiempo y aprovechar al máximo su rutina de belleza, omita todo el alboroto, incluido el 'cobertizo de la mañana'. De hecho, la rutina de cuidado de la piel de varios pasos está saliendo. Como dermatólogo, estoy muy contento de esto, dijo la dermatóloga certificada por la junta Dr. Loretta Ciraldo CNN . No solo era lento y potencialmente bastante costoso, sino que también introdujo muchos irritantes y formulaciones conflictivas en las rutinas de la piel de las personas.

El Dr. Geria está de acuerdo en que no es necesario un montón de productos. 'Lavarse la cara por la mañana es un paso que muchas personas pueden saltar especialmente a aquellos con piel sensible o seca ... péptidos, retinol y uno o dos humectantes pueden usarse justo uno encima del otro sin temor a la irritación. El único paso necesario para la mañana es el protector solar. Si sus objetivos de la piel incluyen antienvejecimiento o iluminación, entonces el Dr. Geria sugiere agregar vitamina C a su alineación, pero si no, entonces puede omitirla.

Parece que el movimiento de skinimalismo es el camino a seguir, en lugar de exagerarlo con productos sin sentido. Aunque no es probable que aquellos que están en el carro de cobertizo de la mañana lo abandonen, si aún no se ha convertido en uno de ellos, entonces podría ser mejor mantenerlo así. Tendencias como esta suelen ser de corta duración por una razón y si no hay ciencia para respaldarlo, no tiene sentido desperdiciar su dinero y productos de esta manera.