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Sydney Sweeney reveló sus secretos de cuerpo, belleza y dieta y son absolutamente impactantes
2026
Autor: "Dameblad"
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Reflejos
- Sydney Sweeney funciona con 2 horas de sueño, no necesita café.
- Le encantan los entrenamientos de alta intensidad, incluidos el MMA y el esquí.
- La dieta de Sweeney incluye mucha agua, golosinas azucaradas y trufas.
Sidney Sweeney El cuerpo y la belleza en general han sido un foco importante desde que se hizo famosa en Euphoria de HBO. Tanto es así que Sweeney ha tenido que ser extremadamente honesto acerca de ser cosificado. Pero la actriz de Immaculate and Madame Web también se siente refrescantemente cómoda en su cuerpo. Además de esto, ha revelado la verdad sobre su cuerpo, dieta y rutina de belleza para que los fanáticos puedan ver detrás del barniz brillante que oculta su estrellato.
En este artículo profundizaremos en algunos de los Secretos de cuerpo y belleza que Sydney Sweeney ha compartido , incluido su dieta y rutina de ejercicios . Pero comenzaremos con la revelación explosiva de que solo duerme 2 horas por noche.
7Sydney Sweeney solo duerme 2 horas
Sweeney afirmó que no necesita dormir mucho ni tomar café para funcionar
estadio
Si bien prácticamente todos los expertos en salud sugieren dormir entre 7 y 8 horas por noche, Sydney Sweeney afirmó que solo necesita dos . Durante una entrevista con la revista WSJ en marzo de 2024, Sweeney afirmó que dos horas de sueño es el mínimo . Pero dormirá todas las horas que pueda.
'Duermo todas las horas que tengo por noche, pero soy conocido por poder funcionar con muy, muy poco durante mucho tiempo'.
Sweeney explicó que siempre comienza su día alrededor de las 7:30 am con algunos abrazos a su perro bastante mimado, Tank. Y, a diferencia de muchas personas que solo duermen dos horas, Sweeney no comienza el día con una taza de café. De hecho, ella afirmó que nunca había probado el café ... alguna vez...
“Ni siquiera he probado el café. Solo bebo agua; por alguna razón, cuando tenía 12 años, decidí que solo bebería agua y seguí así. Me encanta el agua, es lo mío.'
6¿Cómo es que Sydney Sweeney tiene un cuerpo tan en forma?
Sydney Sweeney mide 5'3 y pesa aproximadamente 119 libras
Vía: Las Cosas
Sydney Sweeney ha sido bastante abierta sobre sus rutinas de ejercicios a lo largo de los años. En su entrevista de marzo de 2024 con la revista WSJ, afirmó que le encanta hacer ejercicio en SolidCore.
Me gusta este lugar llamado SolidCore. Es un entrenamiento de alta intensidad para todo el cuerpo, pero con un reformer, y me ha estado matando el trasero. Me encanta.
Según Cosmo, Sweeney ha hablado de su amor por Pilates y SolidCore antes.
En su sitio web, SolidCore describió sus entrenamientos como 'un entrenamiento de cuerpo completo de alta intensidad y bajo impacto en un reformer inspirado en pilates'. Con las luces apagadas y la música encendida, encontrarás una versión más fuerte de ti mismo en el primer cambio de canción. Nuestro entrenamiento central utiliza movimientos lentos y controlados científicamente diseñados para descomponer los músculos (hasta el fallo) para que se vuelvan más fuertes.'
Por supuesto, los entrenamientos de Sweneey se extienden más allá de SolidCore. Como saben la mayoría de sus fanáticos acérrimos, ella tiene un historial de peleas de MMA . Ella era la única chica en su dojo cuando comenzó cuando era adolescente y afirmó que quería aprender a patear traseros a los chicos. Según Cosmo, a Sweeney también le encanta hacer senderismo, correr con su perro Tank, esquiar en la nieve y Esquí acuático/embarque en Spokane, Washington , donde ella nació.
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Sydney Sweeney ha abordado recientemente el hecho de que su cuerpo parece haberse convertido en un tema de discusión.
Durante una entrevista con Women's Health, Sweeney dijo lo siguiente sobre los deportes acuáticos:
'En el momento en que pude caminar, mi mamá me puso en lo que se llama una tabla en U para aprender a esquiar. Lo he estado haciendo desde que tengo uso de razón. Es mi favorito. Te cansas muy rápido. Veo un gran cambio en mi cuerpo después de un verano entero [de esquiar]. Mis brazos son más fuertes, más esculpidos. Mis abdominales son sólidos como una roca.'
Sydney Sweeney también mantiene sus abdominales increíblemente tonificados haciendo entrenamientos HIIT . También entrenó en Dogpound en Los Ángeles y tenía un gimnasio en la azotea de su antigua casa.
5¿Cuál es la dieta de Sydney Sweeney?
Sydney Sweeney come una variedad de cosas y evita otras
vía Depositphotos/NBC
Como todo el mundo sabe, un cuerpo sano no solo proviene de una buena relación con el fitness, sino también de una dieta equilibrada. Pero en el caso de Sydney Sweeney, t El actor de Euphoria ha optado por evitar algunos alimentos muy concretos. . Como se mencionó anteriormente, Sweeney ni siquiera ha probado el café. Y lo mismo ocurre con el alcohol, según Cosmo. Sweeney bebe casi exclusivamente agua. Pero de vez en cuando se regala un Shirley Temple. También le encanta el agua Bai, para la que tiene un acuerdo de patrocinio.
Según Cosmo, Bai Water es agua aromatizada con 1 g de azúcar, con antioxidantes y sin edulcorantes artificiales.
En cuanto a sus desayunos, Sweeney le dijo a la revista WSJ lo siguiente:
'Para el desayuno, me gusta un plato de frutos rojos. Quizás un poco de granola, tocino, un croissant, pero yo siempre prefiero las bayas.
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Sweeney no limita drásticamente su dieta de otras formas. No hay duda de que la genética y sus ejercicios constantes la ayudan a manejar su adoración por el azúcar . Durante una entrevista con Bustle, el actor de Everyone But You dijo lo siguiente:
'No me malinterpretes: como azúcar, así se equilibra. En lugar de café, tomaré pescado sueco o cualquier gominola si estoy cansado.
También hay un montón de fotos de Sweeney comiendo helado, mostrando a sus fans que el equilibrio es importante. Durante una entrevista con People, Sweeney también admitió o Ocasionalmente comiendo Kraft Dinner y hot dogs. . Pero la estrella Inmaculada también tiene algo También sabores de alta gama, como trufas. . Como ella le dijo a Story + Rain:
'Me gustan mucho las trufas. Fui a Oak Tuscan Truffle Lounge aquí en Nueva York y comí una hamburguesa con trufa, espaguetis con trufa, papas asadas con trufa y un postre con trufa... fue la comida más increíble. Recientemente me había aficionado a las carnes y los quesos con trufa, y esta comida lo llevó a un nivel completamente nuevo.
4¿Cuál es la rutina matutina de cuidado de la piel de Sydney Sweeney?
Sydney Sweeney tiene acuerdos de patrocinio con varias marcas de belleza, incluida Laneige
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Durante una entrevista con Harper's Bazaar, Sydney Sweeney admitió que ella sufría de acné quístico cuando ella era una adolescente. Debido a esto, tuvo que dejar de usar la mayoría de los productos para el cuidado de la piel porque descubrió que le inflamaban aún más la piel.
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Sin embargo, ella considera que su rutina matutina de cuidado de la piel es extremadamente saludable. Después de todo, Sweeney es conocida por tener una de las pieles más brillantes de Hollywood. Según Harper's Bazaar, Sweeney se despierta por la mañana con Laneige Cream Skin Cleanser . Este es solo uno de los productos que utilizó de Laneige, de la que es embajadora de la marca. Después de esto, usa el suero hialurónico azul Laneige Water Bank y un rodillo de hielo, no muy diferente al que su personaje de Euphoria, Cassie, usó en ese icónico montaje de rutina de belleza.
3¿Cuál es la rutina de cuidado de la piel nocturna de Sydney Sweeney?
Sydney Sweeney usa varios productos Laneige antes de dormir
Via Instar
Sydney Sweeney La rutina de cuidado de la piel nocturna incluye más productos Laneige . Esto incluye lavarse la cara con Laneige Cream Skin Cleanser y luego con su Water Sleeping Mask. Finalmente, a la estrella de Everyone But You e Immaculate le encanta Laneige Lip Sleeping Mask, que ha promocionado en su Instagram en numerosas ocasiones.
2¿Cuál es la rutina de maquillaje de Sydney Sweeney?
Sydney Sweeney prefiere poco o nada de maquillaje cuando no está trabajando
Vía: Deposit/Teen Vogue Youtube
Durante una entrevista con Harper's Bazaar, Sydney Sweeney afirmó que ella utiliza una variedad de productos de maquillaje explorar diferentes lados de ella misma.
La belleza para mí es una forma de expresarme. Casi me pruebo diferentes personalidades, ya sea que quiera sentirme atrevida, sexy, coqueta o marimacho; es una forma de explorar todas esas personalidades diferentes.
Por supuesto, la mayoría de las apariencias públicas de Sweeney las deciden los publicistas con su opinión. Pero, según su entrevista con la revista WSJ, Sweeney elige looks de maquillaje realmente simples para sus horas libres.
Soy bastante simple si no estoy trabajando. O soy del tipo de chica que se ruboriza y se pone rímel o nada en absoluto.
1¿Sydney Sweeney se ha sometido a una cirugía plástica?
Sydney Sweeney fue acusada de someterse a un aumento de senos
vía Depositphotos/NBC
Como cualquier estrella, se rumorea que Sydney Sweeney se sometió a numerosas cirugías plásticas. Sin embargo, al momento de escribir este artículo, hay absolutamente No hay evidencia de que haya recibido mejoras o ajustes. .
Sweeney ha sido extremadamente abierta sobre sus senos naturales y cómo se desarrollaron cuando era muy joven. Si bien esto provocó que la acosaran cuando era preadolescente, ahora bromea sobre cómo la ayudaron en su carrera.
En cuanto a cualquier otro tratamiento, la mayoría de los expertos en línea creen que Sydney Sweeney es completamente natural.
