Larry David sigue una intensa rutina de salud y fitness que lo mantiene luciendo mucho más joven que sus 76 años

Reflejos

• La intensa rutina de ejercicios de Larry David incluye levantamiento de pesas y andar en bicicleta, lo que contribuye a su apariencia juvenil a los 76 años.
• Las estrictas elecciones dietéticas de David, como comer claras de huevo y nueces, también influyen para que luzca joven y saludable.
• David, conocido por evitar los alimentos ricos en colesterol, comparte opiniones firmes sobre los alimentos que le gustan y los que no le gustan.

Si los fans saben algo sobre Larry David Después de ver sus comedias, es que le gusta que las cosas sean de cierta manera. David tenía una regla para la audiencia en vivo de Seinfeld, y él no hablará de su patrimonio neto real . Dado que es famoso por ser neurótico y hilarantemente específico, es difícil no sentir curiosidad por todo lo relacionado con él, incluso si en realidad es amigo de Jerry Seinfeld.

Los fanáticos saben otra cosa sobre Larry David: no le gusta mucho que lo entrevisten. Sin embargo, cuando ha conversado con periodistas a lo largo de los años, larry El compromiso de David con su estilo de vida saludable ha sido un gran tema. Ahora que david tiene 76 años , su estilo de vida es aún más convincente.

En este artículo, echaremos un vistazo a cómo David hace ejercicio y come para verse y sentirse joven , incluida la rutina de ejercicios específica que sigue y las sólidas opiniones alimentarias que tiene.

Dentro de la intensa rutina de ejercicios de Larry David

Larry David hace ejercicio cinco veces por semana y dado que el ejercicio es una gran parte de su vida, muchas personas han notado que luce mucho más joven que sus 76 años. Un perfil de GQ de 2020 mencionó que no solo tiene un gimnasio en su casa, sino que también tiene una camilla de masajes. Si bien tiene sentido que quiera recibir masajes considerando la frecuencia con la que hace ejercicio, muchos estarían de acuerdo en que tener su propia camilla de masajes es un poco intenso. Pero, por supuesto, ese es muy Larry David.

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Según Rolling Stone, David usa su bicicleta estática dos veces por semana y levanta pesas allí otros días. También sale a pasear con bastante frecuencia. Si bien muchas personas hacen ejercicio varias veces, no todos quieren ser tan específicos sobre los tipos de entrenamiento que realizan. Algunos simplemente se dejan llevar y hacen lo que les apetece.

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David es inteligente al incorporar pesas en su rutina de ejercicios. Según Forbes, hay muchas razones por las que el entrenamiento de fuerza es saludable . Las personas tendrán menos grasa corporal, cuidarán sus articulaciones, fortalecerán sus huesos y tendrán un corazón fuerte.

Si bien Larry David habla más de lo que come que de cómo hace ejercicio, parece comprometido con su rutina de ejercicios. Dado que es conocido por ser exigente en la forma en que vive su vida, tiene sentido que se ciña a su intensa rutina de cinco días a la semana.

Vía: Las Cosas

Si bien el comediante parece mucho más joven que su edad, siempre quiso terminar Curb Your Enthusiasm antes de llegar a cierto punto de su vida. Según sus comentarios, es posible que coma y haga ejercicio de cierta manera porque quiere ser joven. Cuando habló con The New York Times durante la pandemia de COVID-19, dijo:

Sólo puedo pensar en cuando Buster Keaton envejeció. No sé, era un gran comediante y luego simplemente... no querías verlo. Ni siquiera los mayores quieren mirar a los mayores.

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Resulta que la famosa personalidad neurótica de Larry David podría ser otra razón por la que parece joven y tan saludable. Según The Independent, un estudio encontró que las personas neuróticas tienen 'menor mortalidad'. El estudio analizó a personas que se preocupan mucho y también se sienten vulnerables con regularidad.

¿Qué dieta sigue Larry David para mantenerse menor de 76 años?

Ya sea que la gente crea o no en el dicho 'los abdominales se hacen en la cocina', no se puede negar que comer sano es una buena manera de mantenerse en forma. Larry David ha sido muy exigente con sus elecciones de alimentos. durante varios años y esta es otra forma de mantenerse más joven que su edad real.

las cosas

Según Eater, cuando David apareció en un episodio del comediante In Cars Getting Coffee de Jerry Seinfeld, David compartió que come nueces en lugar de comida chatarra. . Él dijo:

'Yo cuando me descontrolo es media bolsa de anacardos crudos'.

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En la misma entrevista, la estrella de Curb Your Enthusiasm compartió que odia cuando la gente sirve pollo en una cena. Dijo: 'Alto en colesterol... Y si no es pollo de corral, tiene muchas cosas malas'.

Larry David también tiene sentimientos intensos sobre la ensalada. , que es una de las comidas que más come. En 2012, conoció a un periodista del Financial Times para una entrevista durante el almuerzo.

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David explicó que no quiere queso en su ensalada. También dijo:

Aguacate, piñones, que siempre son un gran complemento para una ensalada… ¡Ponlos en cualquier cosa! Siempre funcionan. Es un buen sabor. Un buen gusto. Agregar nueces a la ensalada… siempre me parece beneficioso. ¿Sabes qué más puedes ponerle a una ensalada? Algunas frutas tampoco hacen daño.

En una entrevista de 2009 con Los Angeles Times, quedó claro que David parece seguir una dieta baja en grasas. Ordenó: Bueno, hazlo con las claras, sin tocino ni jamón. Y muy ligero con el queso azul. Esa es la ensalada Larry David. Y echa allí también unos pepinos. Dile al chef que me disculpo, pero es la única forma en que puedo comer.

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Los huevos también son un elemento básico de la dieta de Larry David. . Un perfil del comediante de 2020 en GQ señaló que comía aguacate, cebollas asadas y claras de huevo revueltas en el desayuno. Si bien muchas personas disfrutan de los huevos con regularidad, David lleva su amor por este alimento un paso más allá. Por ejemplo, una de las escenas de Curb Your Enthusiasm tomada de la vida de David es cuando el personaje lleva huevos a un restaurante. La estrella es inteligente al comer huevos. Según Healthline, Los huevos tienen muchos beneficios para la salud. incluyendo vitaminas, colina y proteínas.

Según estas entrevistas, parece que el comediante evita cualquier alimento que tenga mucho colesterol. Por eso tiene cuidado al comer pollo, no quiere queso en la ensalada y le gustan las claras de huevo.