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Medios conscientes/Getty Images ¿No es fanático de la cebada? Bien puede convertirse en uno: predecimos que considerará suavizar un subproducto de cebada en toda su cara. Y amándolo.
Bueno, no solo cebada, sino avena, levadura, algas y tres especies de hongos, Reishi, Shiitake y Maitake. El beta-glucano es una fibra dietética derivada de las paredes celulares de estas plantas, y está disponible en forma de suplemento. The Journal of Nutrition and Metabolism Publicado un estudio sobre los beneficios para la salud del beta-glucano sobre la obesidad y el síndrome metabólico, que es un grupo de síntomas que aumentan una bandera roja sobre su mayor riesgo de diabetes, enfermedad cardíaca, insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular.
El beta-glucano es antiinflamatorio, y cuando tienes síndrome metabólico, tu cuerpo está en un estado crónico de inflamación. El beta-glucano ayuda a regular este síndrome, potencialmente reduciendo el colesterol 'malo', ayudando al sistema inmune a combatir las infecciones y activar las células soldados que matan las células cancerosas. Como prebiótico, es una fuente de alimento para su bioma intestinal. Y, sin embargo, se abrió paso en el cuidado de la piel.
Cómo se usa el beta-glucano en el cuidado de la piel
Kanawa_studio/getty imágenes Hace algunos años, un estudio clínico publicado en el Revista Internacional de Ciencias Cosméticas evaluó el efecto del beta-glucano en la piel, específicamente para observar la penetración de la avena en la epidermis. Los autores del estudio querían determinar si tenía un efecto en las arrugas. Los investigadores encontraron que una solución beta-glucano penetraba en la piel abdominal más allá de la epidermis hasta la dermis. El siguiente paso fue evaluar el beta-glucano en líneas faciales y arrugas, y lo que descubrieron 'indicó una reducción significativa de la profundidad y la altura de las arrugas, y la aspereza general'. Voila, aquí estamos.
Los otros beneficios para la piel: es un humectante (una sustancia que absorbe el agua y ayuda a retener la humedad), y debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, puede suavizar el enrojecimiento y ayudar a la piel sensible, proteger su barrera, y puede aumentar la producción de colágeno, que se firma y se aprieta. Beta-Glucan ha sido probado como un apósito de heridas efectivo, y otro estudio publicado en la revista Moléculas Informes, 'beta-glucanos pueden acelerar el proceso de curación de heridas e inhibir el crecimiento de las bacterias patógenas', que se traduce en propiedades curativas poderosas en el cuidado de la piel cotidiana.
Tipos de productos de belleza que utilizan beta-glucano y comida para llevar
Verona Studio/Shutterstock Hay cremas de día hidratantes (humectantes) llenos de protección solar SPF 30 de amplio espectro, cremas nocturnas que retienen la humedad y los bálsamos reparadores para calmar la piel después de la microdermabrasión o tratamientos químicos. Hay beta-glucano en sueros y nieblas que entregan proteínas y antioxidantes a la piel, otro tipo de suero también usó después del procedimiento para ayudar a reconstruir la barrera de la piel después de un tratamiento, cremas a base de avena y cremas de reposición. Si experimenta sequedad o enrojecimiento crónico, es probable que sean signos de que su piel necesita productos de barrera.
El beta-glucano se está comparando con el ácido hialurónico, un humectante diferente porque también hace un buen trabajo para rellenar la piel y preservar la humedad. Kami Parsa, M.D. dice Instyle que 'beta-glucano realmente supera el ácido hialurónico hasta en un veinte por ciento cuando se trata de hidratación'. Si comienza a usar beta-glucan, su La rutina de cuidado de la piel probablemente no necesite suero de ácido hialurónico como un complemento separado.














