Cómo la pérdida de peso de Chrissy Metz cambió completamente su salud mental

Reflejos

• El papel de Chrissy Metz como Kate Pearson en This Is Us llamó la atención sobre su viaje de pérdida de peso.
• Metz ha sido abierto sobre los desafíos de afrontar la pérdida de peso.
• A pesar de haber pasado por períodos de depresión, Metz ha encontrado la curación a través de la terapia.

Cuando This Is Us estaba al aire, no había ningún drama televisivo que hiciera llorar tanto a la gente como la serie de NBC. Los fanáticos se preocupaban tanto por la familia Pearson que estos personajes parecían personas reales. Incluso ahora, varios años después de que el programa salió del aire, es difícil pensar en un programa que tenga el mismo impacto emocional.

Mientras otros actores estuvieron cerca de protagonizar This Is Us Muchos coinciden en que Mandy Moore y Milo Ventimiglia estuvieron perfectos como Rebecca y Jack Pearson. Chrissy Metz también fue un miembro importante del elenco como Kate Pearson, una persona de buen corazón que se sentía culpable por la muerte de su padre.

A medida que Metz se ha vuelto más famosa, los fanáticos han descubierto más sobre la vida personal de la actriz, incluyendo El divorcio de Metz de Martyn Eaden . También ha hablado mucho sobre su pérdida de peso y el camino que ha recorrido.

¿Cuándo perdió peso Chrissy Metz?

Aunque Chrissy Metz actuó antes de This Is Us, Kate Pearson es definitivamente el papel por el que la gente la conoce mejor. Unos años antes, en 2014 y 2015, interpretó a los personajes Barbara e Ima Wiggles en American Horror Story: Freak Show. Luego interpretó a Kate durante seis temporadas desde 2016 hasta 2022.

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Algunos de los otros papeles de Metz incluyen la voz de Mei Mei en la serie de televisión animada Kung Fu Panda: The Paws of Destiny. y Michelle en el drama Stay Awake. También interpretó a Faith en la película de terror de 2023 A Creature Was Stirring.

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Dado que la pérdida de peso de Kate Pearson ha sido un punto central de This Is Us, Chrissy Metz también ha hablado sobre este tema. A los fanáticos les encanta This Is Us porque las tramas son muy reales y varios episodios exploran la complicada dinámica de ser parte de una familia que se preocupa por los demás pero que no siempre se entienden.

Metz tiene 43 años y cuando tenía 30 decidió centrarse en perder peso. En una entrevista con People en 2017, compartió que cuando cumplió 30 años terminó yendo al hospital debido a un ataque de pánico. Esto la hizo querer perder peso.

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Metz dijo: Estaba tan entusiasmado que perdí 100 libras. en menos de cinco meses. Todo lo que hice fue seguir una dieta de 2000 calorías y caminar 20 minutos al día.

¿La pérdida de peso de Chrissy Metz afectó su salud mental?

La pérdida de peso es un tema complicado y puede resultar complicado ser actor y saber que todo el mundo está mirando en todo momento. Si bien Chrissy Metz nunca ha dicho que se deprimió mientras perdía peso, ha sido abierta sobre el tema. También ha hablado mucho sobre el amor propio y la confianza a lo largo de los años, lo que sugiere que ha pasado por mucho.

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En 2016, Chrissy Metz habló sobre su contrato con This Is Us y compartió en una entrevista con TV Line que dijo que debería bajar de peso porque Kate Pearson también lo haría.

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This Is Us brindó a los fanáticos tantos grandes momentos con sus seis temporadas, pero algunos miembros del elenco, incluido Milo Ventimiglia, desearon que se hubiera hecho más.

Metz dijo que era 'un tipo diferente de motivación, así que estaba entusiasmado'.

También explicó: En nuestro contrato, se decía que eso sería parte de ello, perder peso en la trayectoria del personaje a medida que llega a encontrarse a sí misma. Eso fue beneficioso para mí. Porque una cosa es intentar hacerlo por tu cuenta. Pero como seres humanos, es una cuestión de ego: es más probable que hagamos algo por otra persona.

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Sin embargo, poco tiempo después, la actriz le dijo a People que técnicamente no firmó un contrato que dijera que tenía que tener un tamaño más pequeño en un momento del rodaje. Explicó que se trataba más bien de una conversación sobre el arco del personaje principal de Kate. Ella dijo: No estaba estipulado en el contrato, y probablemente... si alguna vez dije la palabra contrato, no lo dije en ese sentido. Me dijeron que la trayectoria de Kate es que va a perder peso. Eso es quién y qué está pasando.

Según The Daily Mail, Chrissy Metz estuvo deprimida durante un período de tiempo mientras intentaba encontrar su camino en Hollywood. Morgana, hermana de Chrissy Metz, le dijo a la publicación que en 2003, los dos asistieron a un casting. Cuando la gente de allí quiso trabajar con Metz, llegó un momento de su vida en el que se sintió fatal.

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Después de perder 50 libras, Metz estuvo deprimida durante una década. Eso la llevó a tomar la decisión de perder 100 libras hace 13 años.

Ahora que Chrissy Metz se siente mejor, la actriz ha hablado de terapia y las herramientas que utilizó.

Según Self, Metz dijo en una entrevista con VeryWellMind: 'Necesitaba entender por qué he estado dañando mi cuerpo con la comida y todo lo que eso conlleva, lo que significa todos los traumas pasados, todos los problemas no resueltos de mis padres'. Todo eso salió a la superficie a los 30 años. Porque seguro que no se trata de la comida. Alguna vez. La comida es el síntoma. Si quitas la comida, todos los sentimientos que has reprimido surgen y luego tienes que lidiar con ellos porque nunca lo has hecho.

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También parece que protagonizar This Is Us e interpretar a un personaje que pasa por experiencias difíciles ha sido una experiencia positiva. En 2021, la actriz fue entrevistada por la revista Garden and Gun y habló sobre trabajar en un EP de cinco canciones. Ella dijo que después de protagonizar el emotivo drama televisivo, sabía que podía seguir hablando sobre emociones y temas difíciles.

Metz dijo: 'Creo que al interpretar a Kate en 'This Is Us', al exponerme de esa manera, me di cuenta de que cuanto más vulnerables somos, más gente se identificará con nosotros. No se trata de tener que llenar los espacios en blanco de quien aspiras a ser. No tengo que compararme con nadie más”.

Si bien Chrissy Metz ha compartido que ha tenido muchos momentos malos en su vida, ahora parece estar contenta y ha encontrado formas de mostrar compasión cuando los tiempos se ponen difíciles.