¿Puede la ganancia muscular afectar negativamente a sus tatuajes? Esto es lo que debe saber

Los tatuajes son más populares que nunca. Mientras que las generaciones antes se alejaron de enterrarse, los Zoomers mayores, los Millennials y la multitud más joven de Gen X se trata de ellos. Según un Encuesta 2023 Por Pew Research Center, el 46% de los adultos estadounidenses de 30 a 49 años tienen al menos un tatuaje, mientras que lo mismo puede decirse del 41% de los que entre 18 y 29. Con el 32% de todos los adultos estadounidenses que mecían al menos un tatuaje, es seguro decir que los tatuajes son oficialmente generos.

Aunque los tatuajes están teniendo su momento, algunas personas no se dan cuenta de que requieren algún mantenimiento. Si no se cuidan, Los tatuajes pueden desvanecerse , sangran e incluso se distorsione. Por mucho que pueda tener sentido que el aumento de peso y la pérdida puedan afectar la apariencia de un tatuaje, también el crecimiento muscular, según Livestron . Pero si bien ese es el caso, es un poco más complicado que una manta 'sí' o 'no' sobre cómo la ganancia muscular puede afectar negativamente a sus tatuajes.

Por qué el crecimiento muscular puede afectar los tatuajes

Los tatuajes son solo hasta la piel. Debajo tenemos músculo, grasa, huesos y todo el resto de nuestras entrañas. Cuando las personas trabajan mucho, especialmente si buscan ganar músculo, naturalmente los músculos aumentan de tamaño, lo que puede hacer que la piel se estire. Sin embargo, realmente tendrías que aumentar muy rápidamente para ver un cambio significativo en la apariencia de tus tatuajes, por Línea de salud . La ganancia muscular promedio en una cantidad razonable de tiempo no es muy probable que cambie sus tatuajes de ninguna manera que lo hará correr a su artista de tatuajes para que lo arreglen.

Pero donde la ganancia muscular podría crear un problema con su tatuaje es si resulta en estrías. Según el Asociación de la Academia Americana de Dermatología , las estrías son cicatrices que aparecen cuando el colágeno y la elastina de la piel se rompen por una rápida expansión o contracción de la epidermis. Dependiendo del tono de piel de uno, las estrías pueden ser rosas, blancas, moradas o marrones. Dicho esto, si ganas músculo y te haces estrías que tienen un tatuaje, su color y/o textura podría afectarlo negativamente, por Historias . Sin embargo, la gravedad dependería del color, la forma y el tamaño del tatuaje, así como del color y el tamaño de las estrías.

Cómo prevenir un posible impacto negativo

Si bien no se puede afirmar lo suficiente como que el impacto, si lo hubiera, sea mínimo con la ganancia muscular, si desea ser proactivo en la prevención, hay dos formas de hacerlo. Primero, considere la colocación del tatuaje. Algunas partes del cuerpo se estiran más que otras, lo que posiblemente podría jugar un papel en un tatuaje distorsionarse. De acuerdo a Estudios de adrenalina La parte inferior de las piernas, la parte superior del pecho y la espalda, los antebrazos y las costillas son las manchas que son menos propensas al estiramiento. Esto es algo a considerar si está pensando en hacerse un tatuaje antes de o mientras está en medio de la época de ganancias musculares.

Pero si ha tenido sus tatuajes durante años y ahora está buscando ganar músculo, puede limitar aún más sus posibilidades de interrumpir su tinta hidratando el área. Para minimizar la distorsión del tatuaje, en cualquier caso, honestamente, sería hidratar, dijo el artista del tatuaje Jaz Paulino Byrdie . 'Hidratar la piel es muy importante en general, pero especialmente si su piel está experimentando cierta elasticidad en cualquier dirección. Para apoyar la piel que se estira, ya sea pérdida de peso o ganancia, embarazo, etc. Solo asegúrese de hidratar su cuerpo con lo que funciona mejor para usted ''. La hidratación también puede reducir el riesgo de estrías, pero no hay garantía, por Noticias médicas hoy .

En última instancia, si le preocupa que sus tatuajes se distorsionen, la ganancia muscular no debe estar a la vanguardia de su mente. El mayor culpable cuando se trata de estropear la tinta es el sol excesivo, a través de Enfermera de tinta . Por lo tanto, los untamentos en el SPF deben estar en la parte superior de su lista cuando se trata de protección de tatuajes.