Los beneficios inesperados que Orégano puede tener para su piel

Si eres como mucha gente, probablemente pienses en la pizza cuando escuchas el orégano mundial. Después de todo, no puedes tener un plato italiano adecuado sin él. Pero por mucho que el orégano sea una de las especias más importantes para el mundo culinario, también resulta ser fantástico para la piel.

Como miembro de la familia Mint, el orégano, o como lo llaman los botánicos, Origanum Vulgare, está repleto de propiedades curativas para cada parte del cuerpo. Según un Estudio de 2017 Publicado en moléculas, el orégano en forma de aceite esencial es tan potente en la lucha contra las bacterias, hongos y virus que en realidad puede suprimir a los agentes del cáncer y ayudar en la lucha contra la diabetes. Si el orégano puede hacer tanto bien en el interior del cuerpo, solo piense en los efectos positivos que puede tener en el exterior, te hará volar.

¿Pero esto significa que debes alcanzar el orégano en tu cocina y comenzar a frotarlo por toda la cara? No exactamente. En cambio, si desea trabajar en su rutina de belleza, busque usar un aceite. 'Si desea usar el aceite esencial de orégano en sí mismo, mezcle una o dos gotas del aceite con un aceite' portador ', o agua si su piel tendencias en el lado graso, y aplique después de la limpieza', 'cirujano plástico facial certificado de doble placa Jaimie DeRosa, MD, MD, MD. Bien . Entregar esos ingredientes beneficiosos a la piel continuamente de noche y día mantendrá la piel de manera adecuada y proporcionará beneficios en base a la 24 años. Y esos beneficios son abundantes, así que aguanta los pantalones.

Puede complementar su cuidado de la piel con el acné

Además de ser un antiséptico natural, el aceite de orégano también es antibacteriano, lo que lo hace bien para combatir los brotes. De hecho, por un Estudio de laboratorio 2023 , en comparación con otros aceites esenciales, el orégano entregó la respuesta más fuerte contra las bacterias que causan el acné, como S. aureus y Staphylococcus epidermidis . Y eso no es todo. El estudio también sugirió que el aceite de orégano puede tener más éxito en la lucha contra estas bacterias que algunos de los antibióticos tópicos típicamente prescritos por los dermatólogos, como la clindamicina y una tretinoína. Además de eso, el aceite de orégano no tiene ningún riesgo de desarrollar resistencia a los antibióticos, que es cuando un medicamento ya no es efectivo porque su piel se ha acostumbrado.

Sin embargo, si bien la investigación es prometedora, se necesitan más estudios en humanos para confirmar cuán efectivo es el aceite de orégano tópico para prevenir el acné, especialmente a largo plazo. Actualmente, la mayor parte de la investigación realizada ha analizado los estudios de laboratorio aislados y la respuesta en la piel de rata, no en las personas reales. Sin embargo, algunos expertos destacan que el uso de productos que contienen aceite de orégano, como un gel antiacné, puede ser beneficioso para complementar una rutina existente de combate de acné.

Puede ayudar con la inflamación

Gran piel significa piel tranquila. Pero para algunas personas, mantener la piel tranquila no es un proceso fácil. Las reacciones alérgicas de las picaduras de insectos, la dermatitis de contacto y las afecciones crónicas como el eccema y la psoriasis pueden desencadenar la inflamación que hace que la piel parezca roja e hinchada. Ahí es donde entran ungüentos, cremas y limpiadores antiinflamatorios y si el orégano está en su lista de ingredientes, eso podría ser para mejor.

Las propiedades calmantes del aceite de orégano son excelentes para aquellos con afecciones de la piel como la rosácea y la hiperpigmentación, dice el cirujano plástico facial certificado de doble tabla Jaimie DeRosa, MD, dice MD. Bien . La investigación ha encontrado que todo esto es gracias a Carvacol, un prominente antioxidante en el aceite de orégano que se ha demostrado en estudios de laboratorio que exhiben propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, si bien puede no estar de más usar el aceite con otra crema hidratante, algunos expertos advierte que más Se necesita investigación Para confirmar una dosis segura para todo tipo de piel, así use bajo su propio riesgo, o, mejor, hable primero con su médico.

Promueve el crecimiento del colágeno

Como probablemente haya escuchado antes, mantener un brillo juvenil y una tez suave requiere descubrir formas de mantener el crecimiento del colágeno. Sin embargo, si bien los suplementos de colágeno están ampliamente disponibles, no siempre son la mejor opción para todos, ya que requieren ingerir. En cuanto a los tópicos, a menudo se recomiendan el aceite de retinol y bakuchiol, pero pueden ser de costo prohibitivo, o incluso potencialmente irritantes para la piel. Aquí es donde el orégano puede ser útil.

Según un Estudio 2020 Publicado en moléculas, gracias a las capacidades antioxidantes de Carvacol, se cree que el aceite de orégano podría ayudar a estimular el crecimiento del colágeno cuando se aplica tópicamente. El mismo estudio también sugirió que estas capacidades protegen contra las consecuencias del daño de los radicales libres por varias especies endógenas de oxígeno reactivo. En otras palabras, el uso de aceite de orégano podría evitar potencialmente signos visibles de envejecimiento causados ​​por otros factores ambientales. Although the researchers found that where the oregano was cultivated played a role in its effectiveness, they concluded that where there's carvacrol, collagen, elasticity, and hyaluronic acid are protected — all of which are paramount for healthy skin.