La guía para principiantes para jugar a tope, según un sexólogo

Si bien el juego de traseros solía ser un sujeto tabú para mencionar en el brunch, desde entonces, las cosas han recorrido un largo camino cuando aparece el sujeto de anal. Y así es como debería ser. La estimulación anal es solo otra forma de experimentar placer y solo porque el trasero está involucrado, no debería quitar la conversación. Mientras que el ano puede no tener tantas terminaciones nerviosas como el clítoris (que tiene alrededor 10,000 ), sigue siendo una zonas erógenas que significa que es muy alta en la concentración de fin de nervio, por Gastroenterología Clínica de Baillière . En otras palabras, es un lugar que vale la pena explorar solo o con una pareja.

Pero saltar a la exploración anal puede sentirse desalentador. Incluso cuando elimina el factor tabú, las preocupaciones como el dolor, los fluidos corporales, los ruidos o simplemente un miedo general a lo desconocido puede interponerse en el camino del disfrute desinhibido. Sin embargo, a pesar de toda la preocupación innecesaria, más personas tienen anal. Según un Estudio de 2016 Publicado en SIDA y Behavior Journal, el 30% de las mujeres y el 35% de los hombres habían informado tener relaciones sexuales anales heterosexuales (HAI), mientras que un Investigación de 2022 por Statista Pon esa cifra al 40%. Y sí, incluso las personas sin próstatas pueden disfrutar completamente de la estimulación anal de algún tipo, por PLoS uno .

Si ha estado coqueteando con la idea de Anal, pero no está seguro de por dónde empezar, lo tenemos. En una conversación exclusiva con mujeres, sexóloga Suzannah Weiss nos ayudó a comprender que el juego de traseros no es solo la próxima frontera, sino una que es placentera y no debe temer.

Comience pequeño y lento

La estimulación anal se siente diferente de otros tipos de sensaciones sexuales. Debido a esto, quieres tomarte tu tiempo. La superficie anal, donde se frota ligeramente el exterior del ano, es un buen lugar para comenzar. Si quieres algo un poco más intenso e interno, aquí es donde entran tus dígitos. 'Recomendaría primero probar el juego anal solo. Lo más fácil para empezar es un dedo ', sexóloga Suzannah Weiss exclusivamente dijo a las mujeres. 'Si te hace más cómodo, puedes poner un condón alrededor de tu dedo o usar guantes de látex. Será mucho más fácil si usa lubricante; El lubricante de silicona es bueno porque es duradero. Desde aquí, solo siento y mira lo que te gusta.

Debido a que el recto podría apretarse naturalmente si algo se acerca, Weiss sugirió que tu cuerpo estuviera en el estado de ánimo primero. Puedes comenzar excitándote y relajándote a través de la estimulación del clítoris, dijo Weiss. Algunas personas incluso prefieren tener un orgasmo primero porque eso aflojará los músculos pélvicos y facilitará la penetración anal.

Cuando crees que estás listo para sentir la expansión que viene con los tapones de los topes, esa es la próxima vía en Anal Play. 'Recomiendo El tapón novato de B-Vibe o Cono de Maude ', dijo Weiss, y agregó que B-Vibe también tiene un Kit de entrenamiento anal Eso permite un aumento gradual de los tamaños de tapón de tope. Se trata de experimentar con diferentes sensaciones y darse cuenta de cuáles prefieren más. Hecho importante: todos los tapones de tope deben tener una base acampanada para evitar una posible pérdida interna, aunque es raro, puede suceder.

Qué saber sobre lubricantes y juego de pareja

Al profundizar en el juego anal, el lubricante lo es todo. El lubricante no solo es esencial para reducir el dolor y los novatos de fricción, sino que también ayuda a prevenir fisuras y lágrimas anal en el ano. Si eres nuevo en usar lubricante, hay algunas cosas a tener en cuenta aquí también. Hay tres opciones de lubricación en el mercado: a base de agua, a base de aceite y a base de silicona. A base de agua se puede usar con todo, como juguetes y condones, sin tener que preocuparse por ningún tipo de degradación. El lubricante de silicona no se puede usar con juguetes de silicona, de los cuales su tapón probablemente está hecho (si no es acero o vidrio), porque degradará la silicona. El lubricante de aceite se puede usar con juguetes, pero no con condones porque destruirá el látex. Considere lo que estará involucrado en su juego de traseros y elija un lubricante que complementará todo perfectamente. Entonces usa mucho.

Si está listo para combinar su lubricante y juguetes con un compañero, sexóloga Suzannah Weiss Compartió parte de su visión exclusiva de eso también. Cuando estás con una pareja, puedes comenzar haciendo que tu pareja te toque analmente y/o usando un tapón trasero mientras estás involucrado en otra actividad sexual, como relaciones sexuales vaginales, digitación o sexo oral, dijo Weiss. 'Es una buena idea tener una idea de lo que le gusta en términos de estimulación anal antes de participar en relaciones sexuales anal con una pareja. De esa manera, puede asegurarse de que lo está haciendo para complacer a sí mismo, no solo a su pareja.

Cómo prepararse

Cuando surge el tema de las cosas de trasero, así que las historias de terror. Siempre hay esa persona que escuchó sobre un amigo de un amigo que tuvo un encuentro con la caca durante el juego anal, ¿verdad? ¡Por supuesto! Hemos escuchado estos cuentos y siempre hay una capa de verdad para ellos. Pero solo porque tengas penetración anal, no significa que te estás registrando para una cama llena de caca. Entonces, ¿cómo se prepara para tal posibilidad?

Las duchas anales y los enemas no son necesarios, pero pueden dar la tranquilidad de algunas personas si les preocupa la limpieza. sexóloga Suzannah Weiss exclusivamente dijo a las mujeres. 'Recomiendo un producto hecho específicamente para preparar a las personas para el sexo anal, como Solución Douche Anal de Future Method . ' Como explicó Weiss, aparte de la elección de Anal Douche, el próximo gran paso en preparación vuelve al lubricante y saber cuál es el mejor para lo que estará haciendo. 'A mucha gente le gusta Lubricante para el juego anal '', dijo Weiss.

Antes de probar el sexo anal completo, desea volver a visitar la técnica de ser excitado o haber tenido un orgasmo, 'porque cuanto más placer se sienta, menos probabilidades tendrá de sentir dolor', dijo Weiss. Usar un vibrador sobre ti mismo durante el sexo anal puede hacerlo más placentero y cómodo, continuó Weiss. 'Ve lo más lento posible; Si alguien te está penetrando con un pene o una correa, pídales que se muevan solo un poquito a la vez y pause hasta que les digas que van un poco más allá, y luego un poco más.

Habla sobre tus preocupaciones

Probar cualquier cosa por primera vez puede traer muchos sentimientos y preocupaciones, esto es normal. Cuando se trata de algo que ha sido envuelto en Taboo y se le atribuye una gran cantidad de mitos, los sentimientos y las preocupaciones pueden ser que todo lo consumen. En lugar de ceder a estos pensamientos, hable con su pareja.

'Hablar ese miedo en voz alta puede darle menos poder', sexóloga Suzannah Weiss Compartido exclusivamente con mujeres. Exprese sus inquietudes a su pareja de antemano y pueden tranquilizarlo. Tal vez incluso puedas reírte. Como señaló Weiss, si solo criar posibles fluidos corporales hace que su pareja se sienta incómoda, entonces tal vez no estén listos para el juego anal. Si quieren tener sexo anal con usted, entonces deberían estar en un lugar para aceptar todo lo que viene, apreciar la vulnerabilidad que está mostrando y ayudarlo a sentirse más cómodo y menos avergonzado, dijo Weiss.

Por mucho que se supone que el sexo es divertido y emocionante, también hay espacio para que sea tonto y desordenado también. Entonces, no dejes que el 'qué pasaría si' te estresa. Si estás interesado en el juego de traseros y estás listo para poner esa curiosidad en acción, entonces hazla. Simplemente no olvides el lubricante.