A los 52 años, así es como Snoop Dogg se mantiene en forma y saludable

Reflejos

• La rutina de ejercicios de Snoop Dogg incluye pesas, correr y artes marciales.
• Snoop Dogg ha admitido que se entrega a una dieta saludable basada en plantas con golosinas ocasionales.
• El rapero enfatiza el equilibrio, los días de descanso y compartir el progreso del entrenamiento en línea.

La industria de la música no sería todo lo que apreciamos hoy sin el impacto de leyendas como Snoop Dogg. El reconocido rapero, Nacido como Calvin Cordozar Broadus, tiene varios álbumes de estudio a su nombre, incluido un álbum de gospel, y cuenta con 17 nominaciones al Grammy. . Su inmensa influencia en la industria también ha dado origen a numerosos artistas talentosos. Con una carrera que abarca más de tres décadas, Snoop Dogg ha logrado seguir siendo relevante a través de las cambiantes eras de la música, consolidando su estatus como uno de los padrinos del juego.

La longevidad de Snoop Dogg en la escena del rap es sin duda loable. Sin embargo, plantea la cuestión de cómo Ha logrado mantenerse en su mejor forma física a lo largo de todos estos años. El mundo perrito El cantante prácticamente no ha envejecido desde que saltó a la fama y ahora, a sus 52 años, sigue llamando la atención con su apariencia. .

Por suerte, tenemos todos los detalles sobre sus secretos de salud y fitness.

Snoop Dogg perdió fanáticos gracias a su nueva y saludable imagen (y su juego de rap sufrió)

Snoop Dogg pasó de ser un rapero peligroso a una celebridad amante de la diversión y algunos fanáticos no están contentos con eso.

Actualizado en marzo de 2024: Snoop Dogg recibió un poco de motivación extra para continuar con sus entrenamientos, cuando Shannon Sharpe y Stephen A. Smith hablaban sobre entrenar en 'Club Shay Shay'. En ese momento, Smith hizo un comentario de que entrenar junto a Sharpe se parecería a The Rock y Snoop Dogg trabajando juntos. Snoop no se molestó, pero dijo a través de Instagram que lo iba a utilizar como motivación para aumentar su volumen. Sharpe comentó la publicación con emojis de bíceps.

10Snoop Dogg tiene una intensa rutina de ejercicios

Snoop Dogg varía sus entrenamientos entre levantar pesas y correr en la cinta

via Instar

A Snoop Dogg le gusta hacer ejercicio de cuerpo completo

Aunque el icónico rapero tiene una figura delgada y no parece voluminoso, tiene una rutina intensa que promete hacer sudar. Con la ayuda de un entrenador, Snoop Dogg realiza una combinación de entrenamiento de fuerza, entrenamiento de agilidad, y entrenamiento de cuerpo completo .

Hace sentadillas con pesas pesadas, prensas de hombros y remo con mancuernas para ayudar con su fuerza mientras corre en la cinta para involucrar todo su cuerpo. En cuanto a su entrenamiento de agilidad, prefiere un circuito de escalera de agilidad y pases de regate en la cancha de baloncesto.

9Snoop Dogg tiene una dieta que lo abarca todo

Lo vegetal se ha convertido en el camino a seguir en la familia de Snoop Dogg

via Instar

Snoop Dogg come sano pero se da un capricho de vez en cuando

La mayoría de las estrellas suelen hablar de seguir dietas estrictas para ayudar con sus objetivos de fitness. Algunos eliminan el azúcar, el gluten, el pan, la carne, los lácteos y los carbohidratos. Sin embargo, para Snoop Dogg, ese no parece ser el caso.

Para el rapero, ningún alimento está necesariamente prohibido, aunque admite que es un fanático de las dietas basadas en plantas. La dieta de este hombre de 52 años se compone de arroz, pan, avena, huevos, pollo, pavo, atún, ensalada César y verduras asadas. También le gusta comer frutas como plátanos y manzanas con miel o mantequilla de maní como refrigerio.

8Snoop Dogg practica artes marciales

Snoop Dogg es un artista marcial impresionante

via Instar

Se ha descrito que Snoop Dogg tiene 'reflejos agudos' mientras está en el ring.

Cuando se trata de mantenerse en forma, a Snoop Dogg le encanta cambiar las cosas. Cuando no está haciendo pesas o corriendo en la cinta, al famoso productor le gusta ensuciarse en el ring, peleándose con las manos.

Se dice que Snoop Dogg es un fanático de las artes marciales y le gusta entrenar con su entrenador algunos días. Debido a su amor por la WWE , el rapero incorpora algunas técnicas de lucha libre a la mezcla. Ha sido elogiado por tener reflejos muy agudos y esquivar fácilmente cualquier ataque.

Nadie sabía que este rumor sobre Snoop Dogg era cierto (hasta que Cameron Diaz lo confirmó)

Cameron Diaz dejó salir el gato de la bolsa sobre Snoop Dogg durante una entrevista. Pero, en realidad, era algo que los fanáticos ya sospechaban sobre el rapero.

7Snoop Dogg comienza su día con marihuana y frutas

Snoop Dogg todavía brilla

via Instar

Un estilo de vida saludable para Snoop Dogg incluye marihuana a diario

No sorprende que la marihuana y Snoop Dogg estén en la misma frase. La identidad del famoso rapero está arraigada en su amor por la droga recreativa y la incorpora regularmente a su régimen de ejercicios. Demostrando que uno puede mantenerse alto y en forma al mismo tiempo, Snoop Dogg dijo una vez sobre su rutina matutina :

'Tengo que empezar el día encendiendo uno y comiendo algo de fruta. La marihuana te relaja y abre tu mente. También puede hacerte reír, lo cual es una excelente forma de medicina. También bebo Cuca Fresca porque es fresca y totalmente natural.

6Snoop Dogg se toma en serio los días de descanso

Snoop Dogg se toma días para descansar su cuerpo después de entrenar duro

via Instar

Snoop Dogg se toma libres los jueves y domingos

Como ocurre con la mayoría de las rutinas de fitness, no se puede dejar de enfatizar la importancia de los días de descanso, y es por eso que Snoop Dogg no bromea cuando se trata de relajación de calidad. Snoop Dogg toma los jueves y domingos como días de descanso cada semana.

En una entrevista con GQ , explicó que los jueves suele tomarse un tiempo libre para cuidar su salud mental mientras se asegura de disfrutar de un desayuno saludable. Sin embargo, el domingo lo reserva para relajarse y pasar mucho tiempo con su familia.

5Snoop Dogg siempre comparte su progreso

Snoop Dogg recurre a las redes sociales para mostrar a sus fanáticos sus logros

Via: Instar

Actualizar a los fans actúa como una buena motivación para la rutina de ejercicios de Snoop Dogg

La leyenda de la música nunca tiene miedo de sudar frente a la cámara. Snoop Dogg muestra su rutina de ejercicios en las redes sociales de vez en cuando, sin importarle las reacciones de sus masivos seguidores.

Una vez se burlaron del rapero por sus piernas delgadas, y algunos fanáticos insinuaron que a menudo se saltaba el día de las piernas. Sin embargo, eso no ha disuadido al rapero de compartir su progreso. La página de Instagram de Snoop contiene varios clips de él sudando.

Snoop Dogg cometió un crimen del que Matthew McConaughey fue víctima

Cuando Matthew McConaughey y Snoop Dogg trabajaron juntos, el rapero le hizo una broma al actor que es un crimen.

4Qué significa bienestar para Snoop Dogg

Snoop Dogg organiza un retiro de bienestar

via Instar

Snoop Dogg dice que 'el cannabis lo hace sentir bien'

Snoop Dogg se preocupa por mantenerse saludable e intenta en la medida de lo posible animar a sus fans a hacer lo mismo. El rapero, que comenzó a organizar un retiro de bienestar anual en 2014, una vez compartió sus teorías sobre mantenerse en forma, diciendo :

Bienestar significa cuidarse y asegurarse de estar al tanto del juego. El cannabis me hace sentir bien y me permite ser más creativo, lo cual es importante como artista.

3Snoop Dogg cree que todo es cuestión de equilibrio

Snoop Dogg beberá vino y comerá comida reconfortante de vez en cuando.

via Instar

La vida se trata de moderación para Snoop Dogg

Cuando se trata de disfrutar de las maravillas de la vida, la moderación es clave y esto es algo que Snoop Dogg considera fundamental en su estilo de vida saludable. El rapero hace bien en tener una combinación saludable de comidas caseras y comidas suntuosas.

Siempre que Snoop Dogg tiene la oportunidad de disfrutar de ocasiones especiales con otras leyendas de la industria, se asegura de hacer todo lo posible. El rapero reveló una vez que durante cualquier reunión con los chicos, el vino nunca deja de fluir y las comidas son pesadas.

2A Snoop Dogg le encantan las comidas a base de plantas

Snoop Dogg empezó a incorporar un estilo de vida más vegetal a su dieta en 2020

Vía: Fotos de depósito

Snoop Dogg empezó a comer menos carne para sentirse lo mejor que puede en todo momento

Snoop Dogg reveló con orgullo durante esa pandemia que comenzó a incorporar una dieta basada en plantas en sus comidas y que tiene que agradecer a sus amigos cercanos por la opción más saludable. Aunque no es completamente vegano, una vez explicó su nuevo amor por las opciones a base de plantas, diciendo :

Necesitaba cambiar un poco mi dieta para ayudarme a obtener todos los nutrientes que necesito para seguir estando en la cima de mi juego. Algunos miembros de mi familia inmediata son veganos y vegetarianos, por lo que me ayudaron a encontrar el mejor plan conmigo.

1Snoop Dogg invirtió en una marca basada en plantas

Snoop Dogg invirtió en alimentos excepcionales en 2021

via Instar

Snoop Dogg invirtió en la empresa para brindar a las personas opciones de refrigerios más saludables

El amor de Snoop Dogg por un estilo de vida saludable está respaldado por su inmensa riqueza. El rapero, conocido por sus fuertes inversiones en numerosos proyectos comerciales, amplió su alcance a la industria alimentaria en 2020.

En marzo de 2021, invirtió en una marca emergente de alimentos de origen vegetal llamada Outstanding Foods. La marca vegana es la creadora del snack PigOut Pigless Pork Rinds: chicharrones veganos hechos con proteína de guisante. Snoop compartió que eligió asociarse con la marca porque ofrece a las personas opciones de refrigerios más saludables.

Fuente: GQ