3 banderas rojas La persona con la que estás hablando no está disponible emocionalmente

Intentar navegar por el mundo de las citas tal como lo conocemos requiere mucho trabajo. No solo estás lidiando con una gran cantidad de tendencias de citas, muchas de las cuales son tóxicas, sino que también estás tratando de leer a las personas lo suficientemente temprano como para esquivar una bala más adelante en el camino. Las citas se han vuelto tan difícil de acuerdo con un Encuesta de 2020 Por Pew Research Center, el 47% de los adultos estadounidenses informan que las citas son más difíciles de hace 10 años, con el 26% de las mujeres que citan los riesgos emocionales y físicos que contribuyen a esta dificultad.

Si bien es probable que cualquier experto en relaciones le diga que citas y enamorarse requiere arriesgarse, solo hay algunos riesgos que no valen la pena. Un ejemplo de ello es dejar caer en alguien que no está disponible emocionalmente, especialmente si actualmente está emocionalmente disponible y listo para algo serio.

Cuando decimos que alguien no está disponible emocionalmente, queremos decir que no se sienten cómodos sintiendo sus propias emociones, compartir emociones con los demás o estar presente y receptivo a las emociones de otra persona, dice el psicólogo clínico con licencia Dr. Lindsay Jernigan Psicéntrico . Muchas personas, particularmente las personas identificadas con género masculino, reciben mensajes culturalmente reforzados que la vulnerabilidad emocional es débil y, en respuesta, desarrollan patrones de falta de disponibilidad emocional en un intento de cumplir con las expectativas de género cultural.

Aunque cualquiera, sin importar su identidad o sexualidad de género, puede estar emocionalmente no disponible, es importante para usted como un datador para conocer las banderas rojas de la falta de disponibilidad emocional para que pueda detectarlas más temprano que tarde.

Son consistentemente inconsistentes

Cuando comienzas a salir con alguien, no siempre es fácil saber dónde estás parado. En muchos sentidos, las citas son un juego de espera mientras sacas cómo tú y la persona que estás saliendo sienten el uno del otro. Si bien la mayoría de las personas le darán algún tipo de indicación de lo que está sucediendo en su cabeza respondiendo a los textos de una manera algo oportuna y no rescatando los planes, aquellos que no están disponibles emocionalmente no hacen tal cosa. De hecho, donde las personas emocionalmente no disponibles realmente se destacan constantemente ser constantemente inconsistente en la comunicación, comprometerse con los planes y la interacción en general.

Lo que es importante darse cuenta es que este comportamiento no tiene nada que ver contigo y todo que ver con la persona emocionalmente no disponible. Debido a que no tienen idea de lo que quieren con respecto a una relación, luchan por comunicar sus pensamientos, por lo que terminan enviando mensajes mixtos o haciendo planes con usted solo para descamarse en el último minuto.

Según un Estudio de 2017 Publicado en el Journal of Marriage and Family, las relaciones exitosas futuras, así como la satisfacción de la relación, se ven muy afectados por la forma en que las personas se comunican en las primeras etapas de las citas. En otras palabras, si sientes que la persona con la que estás saliendo está llamando las tomas en el frente de la comunicación o nunca estás realmente seguro de lo que está pasando o dónde estás parado, entonces esa es una bandera roja. No descarte este tipo de comportamiento si está buscando algo a largo plazo y serio.

Son fácilmente desencadenados por sujetos relacionados con la emoción

Si alguien no puede ponerse en contacto con sus emociones o teme ser vulnerable con los demás, no puede esperar que tengan una respuesta saludable al tema de los sentimientos. Al igual que alguien que carece de inteligencia emocional, alguien que no está disponible emocionalmente no sabe cómo monitorear su reacción a sus sentimientos o sus sentimientos, por lo que es probable que arremeten. La capacidad de procesar los sentimientos humanos en su conjunto, y para darse cuenta de cómo podría verse afectado por lo que dicen o hacen, simplemente no está allí.

La pareja emocionalmente no disponible puede hacer que alguien con puntos de vista muy saludables sobre la intimidad y la cercanía se sienta mal por sus necesidades, el terapeuta matrimonial Marni Feuerman, Psy.D. contado Salud de la mujer . [Si] presiona por la cercanía, [es] puede sentirse incómodo o aterrador [para ellos].

Cuando esto sucede, la esperanza de un diálogo productivo sobre los sujetos relacionados con la emoción se pierde cuando se convierte en un argumento innecesario en el que la persona emocionalmente no disponible se vuelve a la defensiva. Entonces te ves obligado a sentirte incomprendido y confundido por su comportamiento, lo que lleva a que ni siquiera quieras iniciar intimidad y discusiones al respecto porque hay una falta de empatía por ti y lo que necesitas.

Están buscando la perfección

Aunque la idea de la perfección es tonta y no existe en el mundo real, alguien que no está disponible emocionalmente cree lo contrario. Para ellos, la perfección hace que todo sea mucho más fácil de manejar. Si tomamos a una persona encantadora, entonces los desnudamos de sus complicaciones, sus sentimientos, sus intereses, su equipaje y todo lo demás que los hace humanos, entonces lo que te queda es perfecto porque es solo un caparazón.

Pero debido a que no existe tal ser (excepto en el mundo de Ai), las personas emocionalmente no disponibles impulsan sus expectativas poco realistas a quienes están saliendo. De esa manera, cuando no está a la altura de su idea de lo que hace una pareja perfecta o una relación perfecta, pueden usarla contra usted. Sus imperfecciones perfectas se dan como razones por las cuales las cosas no van a funcionar. Entonces te enfrentas a cambiarte para que se ajuste a su idea retorcida de Perfect (no hagas eso) o ser el que se aleja primero (haz exactamente eso).

Si bien las personas emocionalmente no disponibles son bastante innecesables, con suficiente terapia pueden avanzar en su disponibilidad para los demás. Sin embargo, no importa cuán atractiva, encantadora e interesante que sea una persona emocionalmente desagradable, no es su trabajo quedarse y esperar a que hagan el trabajo necesario para estar mejor equipados para citas y relaciones. Así que tómese estas banderas rojas en serio y continúe en su búsqueda de amor. Tal vez algún día, cuando sean mejores, puedes retomar donde lo dejaste.